Sarir O Sasthya Magazine - February 2024

Go Unlimited with Magzter GOLD

Read Sarir O Sasthya along with 9,000+ other magazines & newspapers with just one subscription View catalog

1 Month $9.99

1 Year~~$99.99~~ $49.99

$4/month

Save 50%

Hurry, Offer Ends in 13 Days

(OR)

Subscribe only to Sarir O Sasthya

1 Year~~$11.88~~ $6.99

Holiday Deals - Save 41%

Hurry! Sale ends on January 4, 2025

Buy this issue $0.99

Gift Sarir O Sasthya

7-Day No Questions
Asked Refund Policy

ⓘ

Digital Subscription
Instant Access

ⓘ

Verified Secure
Payment

ⓘ

In this issue

Cover Story regarding walking, Jogging, swimming, cycling to keep fit

হার্বাল গার্ডেন

লিখেছেন কলকাতা বিশ্ববিদ্যালয়ের কৃষিবিজ্ঞান বিভাগের প্রাক্তন প্রফেসর ডঃ বিভাষ চন্দ্র মজুমদার।

7 mins

ঘরেই বানান স্বাস্থ্যকর ডেজার্ট

পরামর্শে আর জি স্টোন ইউরোলজি অ্যান্ড ল্যাপারোস্কোপি হাসপাতালের পুষ্টিবিদ শ্রীপর্ণা চক্রবর্তী।

3 mins

গ্রামেও কি বাড়ছে অ্যালার্জি, অ্যাজমা? ,

পরামর্শে পুরুলিয়ার দেবেন মাহাত মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ আনোয়ার হোসেন।

1 min

খুদের যত্ন ২১ কানে ব্যথা

বাড়ির খুদে সদস্যটিকে নিয়ে সকলের চিন্তা। তার শরীর বিগড়লেই বড়দের নাওয়াখাওয়া শিকেয় ওঠে। একটু সচেতন হলেই এড়ানো সম্ভব বড়সড় বিপদ। এই পর্বে শিশুদের কানে ব্যথার সমস্যা নিয়ে বললেন রামকৃষ্ণ মিশন সেবা প্রতিষ্ঠান (শিশুমঙ্গল) হাসপাতালের ইএনটি বিশেষজ্ঞ ডাঃ সৌমিত্র ঘোষ৷ শুনলেন অয়নকুমার দত্ত।

2 mins

আইসিইউ চিকিৎসার খরচ কমানো সম্ভব?

রোগী আইসিইউতে শুনলেই খরচ সামলাতে কি এবার ভিটে মাটি চাটি হবে কি না সেই ভাবনা পেয়ে বসে পরিবারকে। এই সমস্যার কি কোনও সুরাহা আছে? উত্তর খুঁজেছেন পিজি হাসপাতালের ক্রিটিক্যাল কেয়ার মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ সুগত দাশগুপ্ত।

5 mins

প্রস্টেট ক্যান্সার: আতঙ্ক নয়, ধৈর্য চাই

প্রস্টেট ক্যান্সারের খুব ভালো চিকিৎসা রয়েছে আধুনিক সময়ে। তাই ভয় না পেয়ে আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। জানাচ্ছেন ন্যাশনাল মেডিক্যাল কলেজের ইউরোলজি বিভাগের প্রাক্তন প্রধান ডাঃ দিলীপ কর্মকার।

3 mins

গ্রিন টি খালি পেটে খাব না ভরা পেটে?

পরামর্শে পিজি হাসপাতালের পুষ্টিবিদ ডঃ সায়ন্তনী চট্টোপাধ্যায়।

2 mins

‘আয়ুর্বেদে বাড়িয়ে তুলুন রূপের বিভা’

লিখেছেন উত্তরপ্রদেশের আলিগড় আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের সহ অধ্যাপিকা ডাঃ জয়া কুইলা।

3 mins

লাবণ্য বৃদ্ধিতে হোমিওপ্যাথি

পরামর্শে ক্যালকাটা হোমিওপ্যাথিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ রজত চট্টোপাধ্যায়৷

2 mins

রূপটানে ঘরোয়া বিধান

পরামর্শে রূপচর্চা বিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ।

3 mins

সারা দিনে কতটা খাবেন চিয়া সিড?

পরামর্শে পিয়ারলেস হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান সুদেষ্ণা মৈত্ৰনাগ।

2 mins

সার্ভাইক্যাল ক্যান্সার প্যাপ স্মিয়ারে প্রাণ বাঁচে

পরামর্শে রুবি জেনারেল হাসপাতালের ক্যান্সার সার্জেন ডাঃ সুজয়কুমার বালা।

3 mins

‘ঈশ্বর ঠিক রক্ষা করবেন

মা-বাবাকে হারিয়ে মানসিক অসুস্থতার চরম পর্যায়ে পৌঁছে গোলকধাঁধায় ঘুরছিল মেয়েটি। তারপর সহৃদয় কিছু মানুষের সাহায্যে পথ খুঁজে পায় মৌ! তাঁর সংকল্প এখন অনেক... অনেক বড় মানুষ হওয়ার। লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

3 mins

“ভবিষ্যতে পকেটে নিয়ে ঘুরতে পারবেন জিন!”

অপারেশন থিয়েটারে ঢোকার আগে কী তরঙ্গ চলে একজন সার্জেনের জীবনে? কোনও মুমূর্ষু রোগী এলে কি আগে থেকেই পান মৃত্যুর গন্ধ? মনের নানা ওঠাপড়া ও অনুভবের কথা ভাগ করলেন রাজ্যের অন্যতম সেরা নিউরোসার্জেন ডাঃ অমিতাভ চন্দ। শুনলেন বিশ্বজিৎ দাস।

5 mins

দিকপাল আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ এস কে বর্মণ

কলকাতায় তুমুল সাফল্য পেল বাঙালি আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞের ওষুধ! ক্রমশ রাজধানীর গণ্ডি ছাড়িয়ে তাঁর সংস্থা আজ আন্তর্জাতিক এক সংস্থায় পরিণত হয়েছে! একজন মানুষের মহীরূহ হয়ে ওঠার এই গল্প যেন কল্পনার চেয়েও বেশি বিস্ময়কর। লিখেছেন লিখেছেন শান্তনু দত্ত।

4 mins

জাভির ফিটনেস রহস্য ‘ফাইভ মিলস আ ডে’

বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। অবসরের পরেও ক্রীড়া প্রশাসন, কমেন্ট্রি, বিজ্ঞাপনী প্রচার, বিনোদন— কোথায় নেই তাঁরা! স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব জাভি হার্নান্ডেজ৷ লিখেছেন সৌগত গঙ্গোপাধ্যায়।

3 mins

জন নয়, রণবীর কাপুরের চেহারা প্রেরণা দেয়

নতুন ছবিতে নায়কের চেহারা দেখে হাঁ হয়ে গিয়েছেন অনেকেই। মেদহীন ছিপছিপে তরুণ বলিউডি সিক্স প্যাক বানিয়ে অবাক করেছেন যে! ফিটনেস নিয়ে আড্ডা দিলেন অভিনেতা বিক্রম চট্টোপাধ্যায়। আলাপচারিতায় মনীষা মুখোপাধ্যায়৷