बढ़ता पॉल्यूशन कम कर रहा है आपकी जिंदगी

सेल्फ केयर को छोड़कर आप हर उस चीज़ को जानना चाहते हैं जो आपके फ़ायदे से जुड़ी है। अब भला ये बताइए कि आपको अपने आप से ही क्या दुश्मनी है? अपनी सेहत का ख्याल व्यक्ति को खुद रखना पड़ता है। लेकिन कई बार हम इतने ज़्यादा मजबूर हो जाते हैं कि चाहते हुए भी सेहत से समझौता करना पड़ता है। फिर हम इस सबमें बढ़ते हुए पॉल्यूशन को कैसे भूल सकते हैं? जी हां आजकल प्रदूषण इंसान का सबसे बड़ा दुश्मन बना हुआ है। इसके कारण लोग न जाने कितनी सारी बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। इसमें श्वसन रोग से लेकर एलर्जी और कैंसर जैसे भयानक रोग बढ़ रहे हैं। हेल्थ प्रॉब्लम्स के ज़्यादा होने का एक कारण कहीं न कहीं प्रदूषण ही है। एक तो वैसे ही हमारी लाइफस्टाइल बहुत बदल गई है। उस पर हर जगह से शुद्धता जैसे खत्म ही होती जा रही है। इसका शिकार न केवल बच्चे और बुजुर्ग, बल्कि अधिक संख्या में युवा भी हो रहे हैं। लोगों में इम्युनिटी कम होती जा रही है। अब प्रश्न ये है कि ऐसा क्या करें जिससे प्रदूषण को कम किया जा सके। साथ ही इस प्रदूषित वातावरण में खुद को कैसे स्वस्थ रखा जा सकता है। आइए इस बारे में और जानकारी लेते हैं...

हर उम्र पर असर डाल रहा है पॉल्यूशन