Nuestra salud -o la buena salud- empieza antes de nacer. Y la alimentación juega un papel crucial para que el bebé nazca sano y fuerte. Por ello, tanto los médicos como los especialistas en nutrición insisten en el buen asesoramiento de la madre, para que sepa qué nutrientes son indispensables para una buena gestación. En realidad, no hay que cambiar nuestra forma de comer (siempre que sea saludable y variada). Solo hay que alimentarse correctamente teniendo en cuenta algunos consejos.
¿Por qué es importante la dieta?
هذه القصة مأخوذة من طبعة Issue 546 من Ser Padres.
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