Mente todoterreno

Ya la Biblia lo decía: “El hierro con hierro se afila”. Algo así pasa con nuestra capacidad para encarar los desafíos que nos avienta la vida. ¿Quieres ser mejor para enfrentar la adversidad? No le huyas.

- Por Myriam Vidal Valero

La historia es muy conocida: cada primero de enero despertamos con las secuelas de la fiesta del día anterior y con un sentimiento de página en blanco. El reloj se ha reiniciado y es momento de plantearnos “ahora sí en serio” el cumplir todas nuestras resoluciones de Año Nuevo. “Este es mi año”, muchos nos decimos en el calor del momento, dispuestos a poner todo el empeño en alcanzar dichas metas.

Así, comienzan los preparativos: compramos agendas y manuales de manejo adecuado del tiempo, descargamos aplicaciones que nos ayudarán a organizarnos, calendarizamos, planeamos y creamos sistemas de apoyo grupal, entre muchas otras estrategias que nos aseguren cumplir con nuestros propósitos y tener un año exitoso. Entonces, los meses empiezan a transcurrir y la vida se interpone. Poco a poco, las obligaciones cotidianas toman prioridad y nuestros objetivos personales (bajar de peso, aprender un idioma, ahorrar y hacer ese viaje soñado, terminar la tesis, renunciar al trabajo y emprender, etc.) pasan a segundo plano y se quedan sin cumplir. ¿Por qué pasa esto?

Angela Lee Duckworth, investigadora de la Universidad de Pensilvania, nos confiaría que la explicación es muy sencilla: nos falta grit, un rasgo que ella y su equipo de investigación definen como perseverancia y pasión con las metas a largo plazo. “Grit es tener resistencia, comprometerte con tu futuro día tras día, no sólo por una semana, no nada más por un mes, sino por años, y trabajar realmente duro para volver ese futuro una realidad. Grit es vivir la vida como un maratón y no como una carrera”, explica la investigadora durante la plática TED que popularizó el concepto en 2013.