Tengo 38 años Y Me Estaba Preparando Para Conseguir El Tiempo Más Veloz en Un Maratón...
ME HE DEDICADO la mayor parte de mi vida a correr. Me encanta entrenar, hacer carreras y aconsejar a otros corredores. Me fascina la libertad que te genera el correr, solo eres tú y nada más. He completado 13 carreras de 100 millas. Y he corrido en Inglaterra, Gales y Escocia. Próximamente quiero correr por Irlanda, la ruta que intentaría es de 370 millas, que será la más larga que habré realizado.
Pero hay una prueba en la que me siento bajo de rendimiento: el maratón. Mi PR es de 3:05, y una de las metas de mi vida es correrlo en menos de tres horas. Así que me inscribí en el Maratón de Boston de Reino Unido el 14 de abril para finalmente cumplirla.
El 24 de diciembre de 2018, el entrenamiento iba muy bien. Acababa de terminar una fase de ocho semanas, y mi ritmo realmente estaba mejorando, por lo que me sentía muy optimista al respecto. Para la primera sesión de entrenamiento de la semana 9, había planeado un entrenamiento de velocidad: repeticiones de 400 metros en la caminadora en mi gimnasio local.
Al pisar la cinta de la caminadora, no estaba muy motivado para comenzar mi entrenamiento. Eso no era típico, normalmente correr es lo que más me gusta hacer, pero tampoco me alarmé demasiado. Comencé a calentar, primero a un ritmo de aproximadamente 10 minutos, y luego a 8:30. Se sentía un poco intenso, pero continué, convenciendo a mi cuerpo para que hiciera las repeticiones, como lo había hecho antes con miles de entrenamientos.
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