Todo final tiene un nuevo comienzo

El Reto de 100 Días ha llegado a su fin, pero Maye y Mario ven este capítulo como una nueva oportunidad para tener hábitos más saludables por el resto de sus vidas.

- Por Karen Sánchez. Fotos Pepe Escamilla

Los resultados son visibles en los dos participantes. Maye ha logrado tener más fuerza y músculos tonificados, no sólo en su abdomen, sino en sus piernas, espalda y brazos, mientras que Mario ha perdido aproximadamente 10 kilogramos y se ve en mejor forma que nunca.

“Antes no podría haber imaginado pararme de manos y ahora ya lo logro. Estoy muy contenta con esos avances”, menciona Maye, cuyos objetivos al iniciar eran perder grasa y ganar masa muscular.

“Al principio creí que sería fácil, pero con el paso del tiempo me di cuenta que no, y que mi disciplina haría la diferencia”.

Para Maye, estudiante y madre de gemelas, los 100 días del Reto fueron suficientes para perder grasa, que era uno de sus objetivos principales, sin embargo, a pesar de conseguir excelentes resultados al aumentar masa muscular, su promesa es continuar trabajando hasta lograrlo. Lo que más trabajo le costó a Maye de esta experiencia, fue la disciplina en la alimentación, ya que se considera demasiado “antojadiza”. “Cuando estaba en mi periodo batallaba mucho con mis arranques de ansiedad, ya que se me antojaban cosas muy dulces, como los chocolates. Era bastante difícil mantenerme y a veces no lo logré”, cuenta.

“Hubo un momento en el que ya no quería seguir con el reto, porque me vi demasiado delgada”, agrega. Cabe destacar que Maye tuvo un trastorno alimenticio a los 16 años, y luchó contra la anorexia durante un par de años, “entonces me dio miedo recaer en esa situación, o pensar que la perspectiva que tengo de mi cuerpo volviera a cambiar como antes”.