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शेप में लाना है हिप्स, तो अपनाएं यह टिप्स

एक परफेक्ट बॉडी हर महिला की चाहत होती है और बात हिप्स की हो तो इसे सब परफेक्ट चाहते हैं। ठीक खान-पान से आप स्वस्थ शरीर पा सकते हैं लेकिन सही शेप के लिए व्यायाम बहुत जरूरी होता है।

बच्चों का आक्रामक होना नहीं है सामान्य

बच्चों की परवरिश करना कोई आसान काम नहीं है। जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं उनके व्यवहार में कई तरह के बदलाव आते हैं। बच्चों के व्यवहार में आए बदलाव को नजरअंदाज न करें।

रणबीर की हुई आलिया, शादी में बिखरे कई रंग

'अगर किसी को आप शिद्दत से चाहो तो पूरी कायनात आपको उससे मिलाने में लग जाती है।' यह लाइन आलिया पर सटीक बैठता है। 11 साली की उम्र में ही आलिया रणबीर को अपना दिल दे बैठी थी और अब उनसे शादी कर उन्होंने अपने प्यार को पा लिया है।

पार्टी में दिखें आप ही आप

पार्टी वियरिंग ड्रेस चाहिए तो बेस्ट का चुनाव कठिन हो जाता है। लेकिन डिजाइनर नेहा और कति ने आपके चुनाव को आसान बनाने के लिए बढ़िया ड्रेस लॉन्च की है।

नित्या का डैजल सिक्वीन कलेक्शन है दमदार

नित्या बजाज एक लक्जरी इंडियन फैशन डिजाइनर हैं, जो महिलाओं और बच्चों के कपड़ों को खासतौर पर डिजाइन करती हैं। इंडियन और वेस्टर्न शैली में इन्होंने शानदार डिजाइन तैयार किए हैं। नित्या बजाज ने फेस्टिव सीजन के लिए खास डैजल सिक़ीन हैंडक्राफ्टेड कलेक्शन तैयार किया है।

जरूरत है पैरेंटल कंट्रोल की

बच्चों को फोन से दूर रखना अब नामुमकिन सा हो गया है, लेकिन बच्चों को सही कॉन्टेंट दिखाने की जिम्मेदारी माता-पिता की बनती है। पैरेंटल लॉक लगाकर आप अपने बच्चे की सही तरीके से निगरानी कर सकते हैं ।

खाने में लगाएं इन देसी तरीकों से तड़का

तड़के या छौंक का प्रयोग दाल, दही, कढ़ी आदि में किया जाता है, जिससे इनका स्वाद और सुगंध बढ़ जाता है। आइए जानते हैं कुछ छौंक जिनका प्रयोग कर आप भी अपनी दाल-सब्जी को और भी जायकेदार बना सकती हैं |

7 स्टाइलिश पार्टी मेकअप लुक्स

पार्टी में जाने के लिए सिर्फ आउटफिट और एक्सेसरीज ही नहीं, मेकअप भी आपके लुक को निखारने में मदद करता है। मेकअप में सबसे अहम होता है आप किस बेस का इस्तेमाल कर रही हैं और आई मेकअप कैसा है। आइए जानें, पार्टी मेकअप कितने तरह के होते हैं।

शरीर को ठंडक पहुंचाए ये 6 देसी ड्रिंक्स

गर्मी के मौसम में अत्यधिक पसीने के कारण शरीर से कई मिनरल्स रखत्म हो जाते हैं, जिससे डिहाइड्रेशन हो जाता है। ऐसे में जरूरी है कि हम खुद को हाइड्रेट ररवने के लिए हेल्दी ड्रिंक्स का सेवन करें...

बॉलीवुड एक्ट्रेस के फिटनेस सीक्रेट्स

जिम या योग करने से पहले कम-से-कम 10 मिनट का वार्मअप जरूर करें, ऐसा करने से शरीर के अंगों को अधिक मेहनत के लिए तैयार होने का समय मिल जाता है और आप अपने एक्सरसाइज को अच्छी तरह से कर पाते हैं।

घर पर बैठे-बैठे स्टेप बाय स्टेप कैसे करें फेशियल

बेजान और थके हुए चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए ये जरूरी नहीं है कि आप हर बार पार्लर ही जाएं। आप घर पर बैठे-बैठे ही आसानी से कुछ टिप्स अपनाकर फेशियल कर सकती हैं। फेशियल करने से चेहरे की डेड स्किन और एक्स्ट्रा ऑयल निकल जाता है और चेहरा ग्लो करने लग जाता है।

दीवारों से पर्दो की मैचिंग

पर्दो के रंगों के चुनाव के समय आप कलर व्हील का भी प्रयोग कर सकते हैं। कलर व्हील के प्रयोग से कन्फ्यूजन की कोई गुंजाइश ही नहीं रहेगी। इस व्हील में जो भी रंग होता है, उसके सामने वाला रंग उसका पूरक रंग कहलाता है।

तलाक के लिए महिलाएं कर रही हैं पहल

भारतीय समाज में विवाह दो दिलों का मेल और सात जन्मों का रिश्ता माना जाता है। सात वचनों में बंधा यह रिश्ता तन-मन-धन से एक-दूसरे को अपनाने का है, लेकिन कई बार आपसी तालमेल न बिठा पाने के कारण रिश्ते में दरार आ जाती है।

गर्मी में अब ऐसे निखरेगा आपका चेहरा

गर्मी के मौसम में अपनी स्किन की रवास देखभाल करने की जरूरत पड़ती है, क्योंकि अगर ऐसा न किया जाए तो चेहरे का रंग फीका पड़ जाता है। इस लेख में हम कुछ ऐसे उपाय बता रहे हैं, जिन्हें आजमाकर गर्मी के मौसम में भी आपका चेहरा खूबसूरत और चमकदार लगेगा।

क्या थायरॉइड है मांन बनने का कारण

मां बनना किसी भी महिला के जीवन की सबसे बड़ी खुशी होती है, लेकिन आजकल कई महिलाएं यंग एज में भी इस खुशी से दूर हैं। हाल के शोध से सामने आया है कि ज्यादातर वह महिलाएं संतान सुरव से वंचित हैं, जिन्हें थायरॉइड की समस्या है।

अनियमित पीरियड्स से हैं परेशान तो यह योगासन देंगे आराम

पीरियड्स से जुड़ी समस्याओं से आज लगभग हर महिला जूझ रही है। इससे निजात पाने के लिए वह दवाइयों से लेकर घरेलू नुस्वे तक अपनाती है, फिर भी राहत नहीं मिलती। लेकिन इस परेशानी से योग आपको आराम जरूर दिलाएगा।

इस गर्मी सन टैन को कहें बाय खूबसूरती पाएं

गर्मी शुरू होते ही तेज सूरज की धूप से सबसे ज्यादा त्वचा को नुकसान सहना पड़ता है, जिसमें महिलाएं टैनिंग की समस्या का सामना करती हैं। ऐसे में सिर्फ अपनी त्वचा को छुपा कर आप बच नहीं सकते। त्वचा को बचाने और खूबसूरत बनाने के लिए एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होगी।

7 सबसे सुंदा ब्लाऊज की बैक डिजाइन

साड़ी के लिए सबसे रवास होता है ब्लाउज और उस ब्लाउज में सबसे रवास होता है उसकी डिजाइन। जब भी डिजाइन की बात आती है तो ब्लाउज की बैक डिजाइन पर सबका फोकस होता है। सभी उम्र की महिलाएं ट्रेंडी डिजाइन पसंद कर रही हैं।

होली की मस्ती में न करें त्वचा और बालों से खिलवाड़

होली की मस्ती रंगों के बिना अधूरी है, लेकिन ये रंग त्वचा और हमारे बालों के लिए कितने हानिकारक हैं, इस बात से शायद ही कोई अनजान हो। तो सबकुछ जानते हुए इनसे रिवलवाड़ करने की बजाय होली पर इनके सही देखभाल करने के कुछ आसान तरीकों को आजमाएं।

स्वाद की चाशनी में डबे पकवान

होली में कपड़े, चेहरे और माहौल तो रंगीन होते ही हैं, साथ ही रवट्टे-मीठे, रंग-बिरंगे जायकों की भी बहार होती है। तो होली की मस्ती के साथ आप भी लें इन पकवानों का स्वाद।

सुंदरता के लिए स्वच्छता का भी रखें ध्यान

आपकी सुंदरता को निस्वारने में सिर्फ त्वचा का ध्यान ररवना ही काफी नहीं है, बल्कि व्यक्तिगत साफ-सफाई का महत्त्व सबसे ज्यादा है। ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन से जानिए स्वच्छ और सुंदर रहने के आसान से सुझाव।

बेहतर कल के लिए महिला सशक्तीकरण जरूरी

हमारा देश लिंग असमानता के कारण चर्चा में रहा है। हालांकि भारत सरकार ने देश की अर्थव्यवस्था में महिलाओं के योगदान को पहचाना है और उनके लिए कई योजनाएं एवं पहल शुरू की हैं, जिनकी चर्चा कर रही हैं अनुजा कपूर।

परीक्षा में सफल होने के लिए आहार के दस सूत्र

बच्चों की परीक्षाएं आनेवाली हैं। इस दौरान बच्चों के लिए कौन से आहार होंगे उपयुक्त और पोषणयुक्त जानिए न्यूट्रीशनिस्ट कविता देवगन से।

नौसिखिए के लिए कुकिंग के 20 टिप्स

हर पकवान को और स्वादिष्ट बनाने के लिए कुछ छोटी-छोटी टिप्स होती हैं, जो कि बहुत काम आ सकती है। उन बातों का रख्याल ररव आप कुकिंग स्किल्स को पॉलिश कर सकते हैं।

इन लेटेस्ट नेल आर्ट से हाथों को बनाएं खूबसूरत

हर महीने पार्लर जाकर नेल आर्ट करवाना पॉकेट पर भारी पड़ता है। इसका यह कतई मतलब नहीं कि आप अपने नारवूनों को यूं ही छोड़ दें। जानते हैं कुछ आसान टिप्स, जिनसे आप मिनटों में घर बैठे खुद ही नेल आर्ट ट्राई कर सकती हैं।

अरमानों की आहुति

शाम हो चुकी थी। ठंडी हवा चल रही थी। घर की रिवड़कियों में पर्दे लगे वो हल्के पीले रंग के पदें उड़ने लगे थे। बाहर बालकनी में लगे मनीप्लांट की बेल भी मानो हवा का आनंद ले रही हो।

...ताकि बच्चे भी समझें पैसों की अहमियत

कहते हैं कि पैसे कमाने से नहीं बढ़ते बल्कि बचाने से बचते हैं। तो कमाने से ज्यादा जरूरी है उसको बचाने का तरीका जानना और इस तरीके में अपने बच्चे को माहिर बनाने के लिए आपको उनके बचपन से ही पैसों की एबीसीडी सिरवानी होगी।

'खुशखबरी' न देने की जिम्मेदार सिर्फ महिला ही क्यों

स्त्री अगर बच्चे पैदा नहीं कर पाती तो समाज की ओर से एक अनावश्यक दबाव का वह सामना करती है। लेकिन ना जाने क्यों बच्चे नहीं होने के लिए सिर्फ वह ही क्यों बांझ ठहरा दी जाती है। सोचने की बात है कि कमी तो पुरुष में भी हो सकती है।

महंगे प्रोडक्ट्स को कहें बाय इन 6 तरीकों से नेचुरल निखार पाएं

महंगे प्रोडक्ट्स रवरीदने की इच्छा सभी की होती है, लेकिन अगर आप किसी कारणवश इन्हें खरीदने में असमर्थ हैं तो निराश होने की बजाए इन नेचुरल चीजों का इस्तेमाल कीजिए। ये आपकी जेब और सौंदर्य दोनों के लिए वरदान समान हैं।

पार्टी स्टाइल में ये सूट्स लाएंगे ट्विस्ट

नए पार्टी वियर लुक के लिए हो जाइए तैयार क्योंकि आशा गौतम के ये खूबसूरत कलेक्शन्स आपको बोल्ड एंड ब्यूटीफुल लुक देने में कोई कसर नहीं छोड़ेंगी।