CATEGORIES

কাল্পনিক

এরপর কেটে গিয়েছে পুরাে পাঁচটা দিন । পাঁচদিনের মাথায় বহ্নিকে ফোন করল আঁখি । বেশ কয়েকবার । সুইচড অফ পেল প্রতিবারই । এবার একটু চিন্তা হল ওর ।

কাট, কালার, কমফর্ট

উজ্জ্বল রং, জমকালাে প্রিন্ট, কমফর্টেবল ফ্যাব্রিক, আগামী বছর ফ্যাশনের । থাকছে এরাই । পুরুষ ও নারীদের ইন্দো ওয়েস্টার্ন এবং ওয়েস্টার্ন ওয়্যারের ট্রেন্ড সাজালেন সায়নী দাশশর্মা ও টিনা পল ।

মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি - মন ও হরমোন

আনন্দ, রাগ, ভয়, উৎকণ্ঠা... এসব আবেগের সঙ্গে গভীর সম্পর্ক রয়েছে বিভিন্ন হরমােনের । মনের গতিপ্রকৃতিকে কীভাবে নির্ধারণ করে হরমােন? জানালেন । গাইনিকলজিস্ট ইন্দ্রনীল সাহা এবং ক্লিনিক্যাল অ্যান্ড রিহ্যাবিলিটেশন সাইকোলজিস্ট স্মরণিকা ত্রিপাঠী । কথা বললেন সংবেত্তা চক্রবর্তী

রিডার্স কর্নার, শাড়িতে প্রথমবার

একঘেয়ে ফ্রক ছেড়ে প্রথম যেদিন শাড়িতে সেজেছিলেন, সেই স্মৃতি আজ ফিকে হলেও, ওই মুহূর্তে তা মনে শিহরন জাগাতে বাধ্য! শাড়ির সঙ্গে প্রথম আলাপের সেই রঙিন মুহূর্ত ভাগ করে নিলেন রুনু চৌধুরী।

ভাল ঘুম=সুস্থ মন।

ঘুম আর মানসিক সুস্বাস্থ্য একই মুদ্রার এপিঠ-ওপিঠ। একে অপরকে ছাড়া অসম্পূর্ণ! ঘুম কতটা। জরুরি সুস্থ মনের জন্য? আলােচনায় কনসালট্যান্ট, ইন্টারনাল মেডিসিন ডা. জয়দীপ ঘােষ। মনস্তাত্বিক পরামর্শে কনসালট্যান্ট সায়কোলজিস্ট ডা. সৃষ্টি সাহা। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

বংশগতি ও সমাজ পরিবার

পরিবারের কারো মানসিক অসুখের ইতিহাস থাকলে, সেই পরিস্থিতিতে থাকতে থাকতে বাড়ির অন্য সদ্যদের মধ্যেও তা সঞ্চারিত হওয়ার আশংকা থাকে

পার্বণে বাংলা ।

উৎসবের সঙ্গে জড়িয়ে থাকে লােককথা। জড়িয়ে থাকে পুরাণ। তবে তাকে জীবন্ত করে তােলে কিন্তু মানুষই৷

স্বভাব যখন স্বাভাবিক নয় ।

এমনিতে মনখােলা, আবার হঠাৎ করেই রেগে অগ্নিশর্মা! কিংবা ধরুন, যে মানুষটা জন্মে রা কাড়ে না, তার মুখে কথার ফুলঝুরি! এসবই কিন্তু বিহেভিয়ারাল ডিজঅর্ডারের লক্ষণ । কী করে বুঝবেন, কতটা তৎপর হবেন, জানাচ্ছেন | সাইকোলজিস্ট আবির মুখােপাধ্যায় । কথা বললেন দেবমাল্য চক্রবর্তী ।

যত্নে সাজানাে রান্নাঘর ।

রান্নাঘর আর মােটেই হেলাফেলার জায়গা নয়, বরং অন্য যে কোনও ঘরের মতােই যত্ন নিয়ে, ভেবেচিন্তে সাজাতে হবে তাকে । সমস্ত তথ্য দিয়ে রাখলেন ইন্টিরিয়র ডিজাইনার উর্বশী বসু ।

নিজের সান্নিধ্যেই খুশি

আজকাল এমনটাই মনে করছেন নতুন প্রজন্মের অনেকে। রিলেশনশিপ স্টেটাসে লেখা ‘সেলফ- পার্টনারড’, অর্থাৎ কোনও সঙ্গী নয়।

পিঠে, পার্বণ ও পেটপুজো

বাঙালির কাছে পিঠে শুধু মিষ্টি নয়, স্মৃতিমেদুরতার আর-এক নাম। আর শীত মানেই পিঠে-পার্বণ! বাঙালির পার্বণের ট্র্যাডিশন বাজায় রেখে রকমারি পিঠের ডালি সাজিয়ে দিলেন বিশেষজ্ঞ শেফ প্রদীপ রােজারিও। স্বাদে মজলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

নবান্নের রান্না

নতুন ফসলের উৎসব নবান্ন। হরেক স্বাদু রান্না এই উৎসবের সবচেয়ে বড় অঙ্গ। তেমনই কিছু রান্নার পদ্ধতি বাতলে দিলেন কালিনারি এক্সপার্ট এবং ফুড স্টাইলিস্ট অনুরাধা দাস।

ডেঙ্গির মােকাবিলায় ।

শুধু গরম বা বর্ষাকালে নয়, ডেঙ্গি এখন সব মরশুমে থাবা বসাচ্ছে । কীভাবে মােকাবিলা করবেন এই অসুখের? আলােচনায় কনসালট্যান্ট ইন্টারনাল মেডিসিন অ্যান্ড ক্রিটিক্যাল কেয়ার ডা. অভিরাল রায় ।

অলঙ্কারে সাজযাপন

অলঙ্কারে সাজযাপন - অঙ্কিতা, ইশা ও সঞ্চালক রিনি বিশ্বাস

ডিজিট্যাল প্ল্যাটফর্মে কাজ করা অনেক বেশি স্ট্রেসফুল।

বছরের শুরুতেই তিনি আসছেন ‘দ্বিতীয় পুরুষ’ নিয়ে। পরপর ছবি। পরিচালক হিসেবেও ফিরতে চলেছেন এ বছরেই! তিনি পরমব্রত চট্টোপাধ্যায়। তাঁর সঙ্গে আড্ডা দিলেন মধুরিমা সিংহ রায়।

নতুন বছর নতুন ট্রেন্ড ।

নতুন নতুন ট্রেন্ড এর কথা জানিয়েছেন উষসী বন্দ্যোপাধ্যায়

ছােট মাছের বড় গল্প

শীতকালের মাছের বাজার রুই, কাতলার সঙ্গে ভরে ওঠে নানা রকমের ছােট মাছের বাহারেও । পুঁটি, মৌরলা, আমােদি, নানারকমের ছােট মাছ এইসময়ই ভাল পাওয়া যায় । একঘেয়ে মাছের রান্না থেকে বেরিয়ে ছােট মাছের কিছু এক্সপেরিমেন্টাল রেসিপি শেখালেন রঞ্জনা দাস । সংকলনে মৌমিতা সরকার ।

ইতিহাস নাকি রূপকথা...

রণথম্ভোর...নামের মধ্যেই রাজকীয়তা। আর জঙ্গল বললেই সাধারণত যে অ্যাডভেঞ্চারের কথা আমরা ভাবি, তার চেয়ে অনেকখানি এগিয়ে গিয়ে এক অজানা। ইতিহাসের হাতছানি। রুক্ষ পাহাড় আর পাথরের ফাঁকে আঁকাবাঁকা সৌন্দর্য। তেমন ভাবেই এই জঙ্গলকে আবিষ্কার করলেন অনির্বাণ দাশগুপ্ত।

্বিয়ের আগে ফিট অ্যান্ড হেলদি

বহু প্রতীক্ষার সেই দিনটি আসতে আর হাতে গােনা ক ’ টা মাস । এই ক ’ দিন সুস্থ দিন থাকতে প্রয়ােজন সঠিক ডায়েট ও ফিটনেস রুটিনের । জানাচ্ছেন ফিটনেস ম্যানেজার প্রসেনজিৎ বিশ্বাস ও নিউট্রিশনিস্ট সলােনি সুরানা।

বিয়ের সাক্ষী ইতিহাস

কখনও ধর্মীয় অনুশাসন , পরিবারতন্ত্র বা পুরুষতন্ত্র । বিয়ের ইতিহাসের প্রথম দিকের পাতা খুললে পাওয়া যাবে এসবই । দিন এগিয়েছে , রীতি বদলেছে , সমাজের দৃষ্টিভঙ্গিও পালটেছে । তখনকার বিয়ে কীভাবে ধীরে ধীরে এখনকার বিয়ে হয়ে উঠল ।