De vuelta al trabajo
Padres e hijos México|Agosto 2018

Combinar la lactancia materna con el trabajo parece un gran reto, pero descubrirás que no. La clave: organizarte; tú puedes hacer todo posible. Te damos tips.

Por Mayra Martínez
De vuelta al trabajo

Si trabajas, el fin de tu incapacidad será probablemente una de las etapas más difíciles que debas afrontar y seguro te preguntarás: “¿Cómo haré para seguir con la lactancia?”. Lo común es que regreses al trabajo seis semanas después del parto; a veces (si el trabajo lo permite) puedes pedir vacaciones y extender la estancia con tu bebé. Además, por ley se decreta: “Las mujeres durante la lactancia tendrán derecho a decidir entre contar con dos reposos extraordinarios por día, de media hora cada uno, o bien, un descanso extraordinario por día, de una hora para amamantar a sus hijos o para realizar la extracción manual de leche, en lugar adecuado e higiénico que designe la institución o dependencia y tendrán acceso a la capacitación y fomento para la lactancia materna y amamantamiento, incentivando a que la leche materna sea alimento exclusivo durante seis meses y complementario hasta avanzado el segundo año de edad”. Para algunas mujeres resulta más sencillo dejar de dar pecho y hay quienes prefieren la lactancia mixta.

هذه القصة مأخوذة من طبعة Agosto 2018 من Padres e hijos México.

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