¿Cómo dejar de amar lo que tanto nos hace daño?

Esta pregunta me la envió @evelynaquino235 y la elegí porque necesitamos las herramientas para dejar de lastimarnos por alguien que nunca nos amó.

- REGINA CARROT

Dejar de amar lo que nos hace daño puede ser uno de los desafíos más difíciles en el camino hacia el desarrollo personal y emocional. Normalmente, como mujeres, nos aferramos a relaciones tóxicas o situaciones perjudiciales por miedo al cambio o a la soledad. Sin embargo, es posible aprender a liberarnos de este tipo de amor y avanzar hacia una vida más saludable y feliz. En este artículo te compartiré cuatro herramientas efectivas para ayudarte a dejar de amar lo que tanto daño te hace.

1. PREGUNTATE QUIÉN ERES Y REFLEXIONA