Marian Rojas Estapé SANAR NUESTRA MENTE Y CUERPO
Marie Claire México|March 2024
Marian Rojas Estapé, psiquiatra, autora y conferencista es la mujer que nos lleva de la mano para tener una vida más consciente, plena y feliz. Como si se tratara de terapia, a través de las páginas de sus libros indagamos en nuestro interior. Un ejercicio de reflexión constante que nos ayuda a retomar las riendas de nuestras vidas.
Ximena Larrauri
Marian Rojas Estapé SANAR NUESTRA MENTE Y CUERPO

Marian Rojas Estapé, una prominente psiquiatra española, se ha distinguido a lo largo de su carrera por su dedicación a comprender la intrincada relación entre la mente y el cuerpo, así como por su incansable esfuerzo por promover el bienestar emocional. Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra, Rojas Estapé ha colaborado con el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, mientras participa como docente en múltiples proyectos académicos y de cooperación, y presta su voz al mundo a través de podcasts y ponencias.

EL DUELO HORMONAL CON EL CORTISOL

"Mucho cortisol. Mucha angustia. Poca oxitocina. Poca confianza." Así es como la doctora Marian destaca la comprensión de cómo el cortisol, una hormona activada en momentos de estrés, puede afectar tanto el cuerpo como la mente. Situaciones fuera de nuestro control desencadenan ansiedad en nuestro organismo, provocando un aumento de la presión arterial y bloqueos emocionales.

La rutina de elevación del cortisol, se asocia con la pérdida de cabello, dificultades respiratorias, erupciones cutáneas, entre otros efectos fisicos. A nivel psicológico, puede provocar agotamiento, temores y una constante sensación de alerta, afectando el estado de ánimo y la calidad del sueño.

هذه القصة مأخوذة من طبعة March 2024 من Marie Claire México.

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Ceder el control de su emporio homónimo seguramente ha sido la decisión más difícil que ha tenido que tomar la legendaria diseñadora de moda, Carolina Herrera. Y es que no solo se trataba de encontrar a alguien que pudiera mantener a flote el legado construido por más de treinta años, sino también de confiar plenamente en que ese sucesor, quien sea que fuera a ocupar el puesto, tuviera el talento necesario para darle continuidad y expandirlo aún más. Para fortuna de la icónica casa venezolana, Wes Gordon cumplía todos los requisitos, así que con confianza tocó a su puerta para dar pie al cambio de guardia en 2018.

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A lo largo de nueve décadas, Aeroméxico ha trazado una semblanza que va más allá de los cielos, una historia en la que la alta costura ha sido una aliada constante. Cada uniforme de los sobrecargos no solo refleja la moda del momento, sino también los valores, las tendencias y las aspiraciones de una nación en evolución. En cada vuelo, los uniformes se convierten en auténticas declaraciones de estilo, donde el arte y la funcionalidad se encuentran.

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En el balance del Universo, la luz brilla más fuerte rodeada de la oscuridad. Es en la noche donde los destellos de los diamantes y la luminosidad de los metales preciosos cobran vida en visiones hipnóticas, como se aprecia en la portada de The Dark Side of The Moon o en los espectáculos de luces de íconos franceses, como Jean-Miche Jarre o Justice.

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