नई कामकाजी माताएं ध्यान दें

यदि नई-नई मां बनी हैं और कामकाजी भी हैं तो शारीरिक ही नहीं, कुछ मानसिक और सामाजिक समस्याएं भी सामने आएंगी। इसलिए अपने आपको तैयार करें।

- डॉ. चेतना जैन

मातृत्व जीवन का खुशियों भरा सफर है, लेकिन इससे जुड़ी कुछ परेशानियां भी हैं। गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल बदलाव, मन और शरीर की बदली हुई छवि के मामले में उथल-पुथल का कारण बनते हैं। हालांकि अधिकांश माताएं इससे निपट लेती हैं, लेकिन सबके साथ ऐसा नहीं होता। उन्हें यह समझने की जरूरत है कि बिना किसी अपराधबोध के वे कैसे मातृत्व और उससे जुड़ी हर खुशी को गले लगा सकती हैं।

■ शारीरिक समस्याएं