প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি

পরামর্শে পিজি হাসপাতালের অস্থিরোগ বিভাগের প্রধান ডাঃ মুকুল ভট্টাচার্য

- লিখেছেন মনীষা মুখোপাধ্যায়

ইদানীং বাড়ি থেকে বেরিয়ে কয়েকশো পা হাঁটলেই হাঁটুতে কাঁপন ও ব্যথা অনুভব করেন সোহিনীদেবী। বয়স ৭০ ছুঁয়েছে। হাঁটু ব্যথা হওয়া এই বয়সে যথেষ্ট স্বাভাবিক। তাই নিজের অসুবিধা নিয়ে অতটা ভয় দুশ্চিন্তা করেন না সোহিনীদেবী। তাঁর যত ভয় মেয়ে স্বর্ণজাকে নিয়ে। মাত্র ৩৫-এই তাঁর হাঁটুতে ব্যথা। ওজন বেশি হওয়ার কারণে চাপ পড়ে হাঁটুর অবস্থা তথৈবচ। এখন তো সিঁড়ি দিয়ে নামাওঠা করতেও সামান্য অসুবিধা টের পান তিনি।

এ গল্প হঠাৎ খুঁজে পাওয়া কোনও মামেয়ের নয়। বরং ভারতের ঘরে ঘরে হাঁটু-কোমরের নানা দুর্বিষহ সমস্যা নাজেহাল করছে সকলকে। এমনিতেই এই নতুন প্রজন্মের জীবনযাপন ও ‘ফাস্ট লাইফ'-এর হাত ধরে প্রচুর 'বুড়ো বয়সে অসুখ' কাঁচা বয়সেই থাবা বসাচ্ছে তাদের শরীরে। তার মধ্যে কিছু পরিসংখ্যান আরও চিন্তায় ফেলছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, আমাদের দেশের প্রায় ১-২ শতাংশ মানুষই রিউম্যাটয়েড আর্থাইটিসে। এই মুহূর্তে দেশের জনগণের প্রায় ১৫ শতাংশ মানুষের এমন বাতজ সমস্যায় ভুগছেন যার ক্রনিক চিকিৎসা প্রয়োজন। আমাদের ধারণা, বোধহয় শুধু অস্টিওআথ্রাইটিসের কারণেই হাঁটুতে ব্যথা হয়। বিষয়টা তেমন নয়। হাঁটু ব্যথার নানা কারণ আছে। তবে হাঁটু ব্যথার রোগীর বেশিরভাগই নি অস্টিওআথ্রাইটিসে ভোগেন। হাঁটু ব্যথার নানা কারণ আমাদের হাঁটুতে রয়েছে তিনটি হাড়। জঙ্ঘাদেশে ফিমার। হাঁটুর সামনে মালাইচাকি। তারপর পায়ের নীচের ভাগে থাকে টিবিয়া ও ফিবিউলা। এছাড়া অস্থিসন্ধিতে থাকে দু'টি লিগামেন্ট অ্যান্টেরিওর ক্রুশিয়েট লিগামেন্ট ও পস্টেরিওর ক্রুশিয়েট লিগামেন্ট। জয়েন্টের দু'পাশে আবার থাকে দু'টি লিগামেন্ট— মিডিয়াল কো ল্যাটেরাল লিগামেন্ট এবং ল্যাটেরাল কোল্যাটেরাল। অস্থিসন্ধিতে থাকে মেনিস্কাস নামে কার্টিলেজ। হাঁটুর হাড়ের মধ্যে ঘর্ষণ কমায় এই কার্টিলেজ। হাঁটুর বাত এই ব্যথার অন্যতম কারণ। একে দু'টি ভাগে ভাগ করা যায়। প্রাইমারি অস্টিওআথ্রাইটিস এবং সেকেন্ডারি অস্টিওআথ্রাইটিস। এছাড়াও হাঁটুর চোট, লিগামেন্টর আঘাত, এর কিছু ক্ষেত্রে সার্জারি ছাড়া উপায় থাকে না। কিছু বিষয় আবার ওষুধ ও ব্যায়ামে আয়ত্তে থাকে।

প্রাইমারি অস্টিওআর্থ্রাটিস কী