I first heard about the concept of Dharma Bhava during Smt. Hansaji's talk. She spoke about our first duty being towards our self. For a while I could not relate because Dharma was all about my duty towards others and I used to go out of my way often at the cost of my own self to do things for them. To turn attention towards my own self initially felt like I was being selfish but in time, I realized the importance.
In my interpersonal relationships, I used to be someone who would always react to situations without giving them much thought. I would get hurt very easily and hurt others. As I started learning more about Jnana Bhava, I began taking a step back each time I felt like my mind was conflicted and tried looking at the bigger picture being empathetic towards others while also forming my own boundaries. Today! respond rather than react in most situations. What followed naturally was Vairagya Bhava acceptance and a sense of surrender to my divine - knowing and believing that I am always taken care of. I find myself unconsciously following this hierarchy of Bhavas in many life situations and while I continue to learn and make mistakes, I feel a sense of achievement each time I get better at dealing with myself and situations around me the experience of Aishwarya Bhava is constantly motivating me to better myself.
هذه القصة مأخوذة من طبعة August 2023 من Yoga and Total Health.
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हृदय शुद्ध तो परेशानियाँ गौण
जिस मनुष्य का हृदय मलिन होगा उसमें ज्ञानाग्नि जलाने की शक्ति उतनी ही क्षीण होगी, जिसका हृदय शुद्ध होगा वह पल भर में ही आत्म-ज्ञान प्राप्त कर सकता है । यह आत्मज्ञान का मार्ग बहुत ही साहस का मार्ग है।
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प्रकृति से हम
इंसान की रचना धरती के तत्वों जैसी ही है। प्रकृति हर पल हमारे लिए कुछ करती है, सिर्फ एक पेड़ दस लोगों के लिये पर्याप्त ऑक्सीजन प्रदान करते हैं। जब हम पेड़ों को बचाते हैं तो किसी न किसी रूप में स्वयं को बचाने की ओर ही प्रयास होता है। आइए जानते हैं हमारे शरीर में प्रकृति का कौन सा तत्व किस मात्रा में मौजूद है-
नियम- अष्टांग योग का दूसरा सोपान
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