Eat leafy veggies, do mobility exercises: Get your body back on track post festive season
The Times of India Mumbai|November 07, 2022
Did you treat yourself to too many kaju katlis and soan papdis over the festive period?
Masumi Shah
Eat leafy veggies, do mobility exercises: Get your body back on track post festive season

 And are looking to slack off the post festive flab? With the period of guilt-free festive indulgence officially coming to a close, it’s time to give your body some much-needed cleanse. We asked experts to share some key dos and don’ts of flushing out toxins from the body and getting our digestive routines back on track. Read on:

‘AVOID PANIC FASTING. DON’T DROP CALORIES COMPLETELY FROM YOUR DIET’

هذه القصة مأخوذة من طبعة November 07, 2022 من The Times of India Mumbai.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

هذه القصة مأخوذة من طبعة November 07, 2022 من The Times of India Mumbai.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.