TASTY WAYS TO RELIEVE PAIN
First for Women|September 09, 2024
Ease aches and discomfort with these superfoods
ALEX FULTON
TASTY WAYS TO RELIEVE PAIN

Cucumbers

NIX DEHYDRATION HEADACHES

About one-third of migraine sufferers cite dehydration as a trigger, according to the American Migraine Foundation. In fact, dehydration, which is common this time of year, triggers a fluid and electrolyte imbalance that causes brain tissue to shrink, putting pressure on nerves and leading to head pain. Cucumbers to the rescue! The crisp and refreshing veggie is 96% water, making it the perfect choice for preventing dehydration-related headaches.

Salmon

CALMS PAIN-TRIGGERING INFLAMMATION

هذه القصة مأخوذة من طبعة September 09, 2024 من First for Women.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

هذه القصة مأخوذة من طبعة September 09, 2024 من First for Women.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

المزيد من القصص من FIRST FOR WOMEN مشاهدة الكل