ন তুন বছর শুরু হয়ে গিয়েছে বাংলা ক্যালেন্ডারে। আর অমনি সুয্যিমামা তার । সমস্ত শক্তি নিয়ে কটাক্ষ করা শুরু করে দিয়েছে! গ্রীষ্ম জাগ্রত দ্বারে— এমন কথা বলারও সাহস নেই। কারণ সে আর দ্বারে অপেক্ষারত থাকতে রাজি নয় মোটেই। একেবারে মধ্যাহ্নভাগে তার উপস্থিতি। কিন্তু পঞ্জিকা বলছে, এই গনগনে গরমেও প্রজাপতি ব্রহ্মার আশীর্বাদের দিন কম নেই। বৈশাখ-জ্যৈষ্ঠ মাসে বহু হৃদয় বিবাহবন্ধনে বাঁধা পড়তে চলেছে। আর বিবাহ মানেই সেই বিশেষ দিনে নিজেকে সুন্দর করে সাজিয়ে তোলা। তবে সমস্যা হল, আমাদের ব্যস্ত জীবনে সময়ের বড় অভাব! তার মধ্যে গরমে ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা হয়। তাই মেক-আপই আমাদের ভরসা হয়ে ওঠে। কিন্তু একদিনের মেক-আপে তো ম্যাজিক হয় না! সুন্দর হয়ে ওঠা একটা দীর্ঘ প্রক্রিয়া। তাই ওই বিশেষ দিনটা একটু বাড়তি যত্নের দাবি তো রাখেই!
প্রতিদিনের যত্ন যতই ব্যস্ত থাকুন, এই সময়ে সিটিএম রুটিনে ফাঁকি দেবেন না। প্রতিদিন চেষ্টা করুন ডাবল ক্লেনজ়ারের মাধ্যমে ত্বকের ইমপিয়োরিটি, ময়লা দূর করতে। এই সময় খুব বেশি ঘাম হওয়ায় স্কিন পোরস বন্ধ হয়ে যায়, সেখানে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ফলে অ্যাকনের সমস্যা হয়। তাই দিনে অন্তত দু'বার ডাবল ক্লেনজ়িং ব্যবহার করুন। সেক্ষেত্রে একটা ওয়াটার বেসড ক্লেনজ়ার ও একটা অয়েলবেসড ক্লেনজ়ার ব্যবহার করুন। এই সময় ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে বাঁচানোর জন্য কিন্তু শুধুমাত্র সানস্ক্রিনই যথেষ্ট নয়। টুপি, ছাতা, সানগ্লাসও ব্যবহার করুন। সূর্যের অতিরিক্ত তাপে এই সময় ত্বকে ট্যান পড়ে যায়। তাই প্রতিদিন এক্সফোলিয়েট করাও জরুরি। বর্তমানে বাজারে অনেক ধরনের এক্সফোলিয়েটর পাওয়া যায়। তবে চেষ্টা করুন, প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে হোমমেড এক্সফোলিয়েটর বানিয়ে নিতে। অ্যালোভেরা জেল, গুঁড়ো চিনি ও মধু মিশিয়ে নিন। কিছুক্ষণ মুখে স্ক্রাব করে ধুয়ে ফেলুন। তবে ত্বক যদি অতিরিক্ত অয়েলি হয়, তাহলে এই ধরনের হোমমেড এক্সফোলিয়েটর অ্যাভয়েড করুন। এর পরিবর্তে মুলতানি মাটি ও গ্রেট করা শসা এক্সফোলিয়েটর হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন।
হোমমেড মাস্ক গরমে আরও একটু বাড়তি যত্নের জন্য সপ্তাহে অন্তত দু'বার হোমমেড ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন। এতে ত্বক যেমন আর্দ্র থাকে, তেমনই রিফ্রেশড হয়।
هذه القصة مأخوذة من طبعة April 15, 2024 من SANANDA.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك ? تسجيل الدخول
هذه القصة مأخوذة من طبعة April 15, 2024 من SANANDA.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك? تسجيل الدخول
নো ডে উইদআউট আ লাইন
পরেশ মাইতি ও জয়শ্রী বর্মণের জীবন জুড়ে রয়েছে রং আর তুলি। যদিও তুলির টানে, রঙের রেখায় তাঁদের দুই মেরুতে অবস্থান। কিন্তু মিলে যান অন্তরের আহ্বানে। তাঁদের সঙ্গে কথোপকথনে পারমিতা সাহা।
দাম্পত্যের মন
একে দাম্পত্য, তার উপর আবার মন— - জটিলতা তো থাকবেই! মনস্তত্ত্বের সেই বহুবিধ ও বহুস্তরীয় জটিলতা ও পরিবর্তনের ঢেউ নিয়ে আলোচনায় বিশেষজ্ঞরা। লিখছেন পৃথা বসু ও উপমা মুখোপাধ্যায়।
প্রাসাদে ন্যুব্জ নগরী!
কলকাতা শহরে বহুতল হেলে পড়ার নেপথ্যের কারণ কী? আগামী দিনে সত্যিই কি বসবাসের অযোগ্য হয়ে উঠবে এই শহর? আলোচনায় ভূবিজ্ঞানী ও গবেষক ড. সুজীব কর। লিখছেন পৃথা বসু।
গিয়ে বারে সিনড্রোম
দেশ জুড়ে আতঙ্কের নয়া নাম ‘গিয়ে বারে’ বা জিবি সিনড্রোম। চিকিৎসার সম্পূর্ণ গাইডলাইন দিচ্ছেন বিশিষ্ট কনসালট্যান্ট ফিজ়িশিয়ান ডা. নারায়ণ বন্দ্যোপাধ্যায়। লিখছেন অনিকেত গুহ।
রুমমেটের সঙ্গে সমকামী সম্পর্ক
সম্পর্কে জড়ানো হোক বা সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা, প্রতিটা সিদ্ধান্তই ভেবেচিন্তে নিন।
রূপ রুটিনের নয়া ট্রেন্ড ‘স্লাগিং’
বর্তমানে সমাজ মাধ্যমের এক অতি পরিচিত ট্রেন্ড, স্লাগিং । বিশদে আলোচনা করলেন রূপ বিশেষজ্ঞ মৌসুমী মিত্র। লিখছেন পৃথা বসু।
নিশিগন্ধা-অরণ্য কাহিনি
অরণ্যের ঘরে ঢুকে নিশিগন্ধা থ মেরে যায়। ও যেন এক রঙিন স্বপ্নের মায়া জগতে প্রবেশ করেছে। ঘরের মধ্যে রাখা উল্টো দিকের ইজেল থেকে হরেক রঙের বাহারে আর এক নিশিগন্ধা ওর দিকে তাকিয়ে হাসছে। ওর গজ দাঁতটাও কী জীবন্ত! কী অপূর্ব রঙের কাজ! অনেক আদরে সোহাগে নিখুঁত ভাবে বোলানো হয়েছে প্রতিটা তুলির টান।
দাম্পত্য সন্তান, সমীকরণ
স্বামী-স্ত্রী-সন্তান, দাম্পত্যনামার এক অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। সন্তানলাভের পরেও কি অটুট থাকে দাম্পত্যের রসায়ন? সম্পর্কের ব্যতিক্রমী প্রবাহে কতটা ‘সুখী’ হয় দাম্পত্যজীবন? বোঝার চেষ্টায় অনিকেত গুহ।
আমার কাছে ঢাকিদের বঞ্চনার প্রতিবাদ একটা আন্দোলনের মতো
পুজো মণ্ডপ থেকে ঢাককে তিনি পৌঁছে দিয়েছেন বিশ্বের দরবারে। রবিশঙ্কর থেকে জাকির হুসেন, আমজাদ আলি খান... বিশ্বমঞ্চে পারফর্ম করেছেন নামী শিল্পীদের সঙ্গে। এ বারের পদ্মশ্রী প্রাপক গোকুল চন্দ্র দাসের সঙ্গে কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায়।
জঙ্গল, পাহাড় এবং নদীর সঙ্গম
এমনই এক জায়গা চিতওয়ান ন্যাশনাল ফরেস্ট। নেপালের বুকে যেন এক টুকরো সবুজ স্বর্গ। সেখানে ভ্রমণের অভিজ্ঞতা লিপিবদ্ধ করলেন পারমিতা সাহা।
