Wrap up this Winter.
1. Nutrition Advice.
2. Bike Essentials.
3. Four-Week Training Plan.

Complex Training - Add power to your Race.

Benchmark your Fitness - Make sure your PB stays on Target and more...

SWEAT TEST - MEASURE YOUR SODIUM AND SMASH YOUR PB.

8 PILATES MOVES FOR TRIATHLETES.

24 TRI SUITS TESTED BY EXPERTS.

WETSUITS TESTED - TOP BRAND WETSUITS PUT THROUGH THEIR PACES.

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MARGINAL GAINS - TINY TWEAKS ON THE BIKE MAKE FOR BIG RESULTS and more...

Training Zones - Use them right and smash your PB this season.

Get Fitter Faster - Speed Your Way To Success.

Great Glutes Of Fire - 8 Workouts For This Key Muscle and more...

HANG TOUGH - YOUR COMPLETE GUIDE TO SUSPENSION TRAINING.

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In this issue: CONQUER YOUR IM RUN Make sure your marathon doesn’t let you down, UP TO SPEED A new and improved WTS Leeds event, plus the Triathlon Trust reveals its good work, CLIP ON TRI BARS Get comfy without compromising on aero positioning with six of the best, WE’RE INSPIRED BY David Missen turned the tragic loss of his son into something positive, SORT SINKY LEGS Correct body positioning in the water is often all you need for great results and much more...

TURBO TRAINERS - Keep your training on track with the best indoor bike trainers.

DI2 SHIFT BIKES - Thinking of going electric? Don't spend a penny until you read our test.

WINTER INTERVALS - Keep your run training focused for a strong start to the season and more...

Survive Your IM Swim - Expert Advice To Get You To Transition.

Breathe Easy - Optimise Your Triathlon Breathing.

Edinburgh Triathlon club shares its expertise and more...

WIN! We’re giving away five Compressport TR3 Aero tops worth £69 plus six Zaazee running tops.

KONA: THEN AND NOW We take a fi rst person look at how the iconic event has changed.

RACE REPORTS We round up the London triathlon and the 70.3 European Champs.

WE’RE INSPIRED BY... Caroline Bramwell had her colon removed before taking up triathlon.

Brownlee Brothers - Jonny Reveals Why He's Faster Than Alistair.

Non Stanford - Explains Why 16 years On She's Living Her Dream.

The Only Fitness Tests You Need - Simple Ways To Improve Your Swim, Bike And Run and more...

Pedal power - Use A Power Meter in Training And Smash Your PB.

Strength Training - Get Stronger And Faster Without Wasting Time.

Vicky Holland - The GBR Star Reveals Her Mind Tricks And How She Deals With A Bad Race and more...

Taper Right - Make The Weeks Before Your Race Count.

Physio Short Cuts - Strength and Conditioning moves for when you're short of time.

Helen Jenkins - The Olympic Hopeful Reveals Her Secret Strategy For Rio and more...

Start with a bang - Fix Your Race Technique Now.

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Learn How To Overgear - Training in a Higher gear Could be the Secret to Faster Splits and more...

Head to Toe Health - the Ultimate Guide to keep you safe.

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Swim Crossover - The One thing slowing you down and how to fix it and more...

8 Yoga Moves - All Triathletes Should Master Now.

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Ironman Training - Meet our first timer tackling a long-distance tri plus 12 week plan and more...

Transform your swim - Learn the secret to long distance swimming.

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Triathlon Plus is the magazine for people who say that one sport is not enough. If you love the energy and the buzz of triathlon and are driven to be as good as you can be, Triathlon Plus is your essential reading.Triathlon Plus is a monthly triathlon magazine published in the UK by Kelsey Media. Launched in May 2009 by Future..

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Triathlon Plus - December 2015

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