Vanitha Hindi - July 2020

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Fusion food, Memories from difficult times and more in this issue..

न्यूट्रिशन बार में कितना न्यूट्रिशन

बाजार में आजकल न्यूट्रिशन बार की काफी डिमांड है। कई तरह के न्यूट्रिशन बार की वेराइटी अब बाजार में उपलब्ध हैं। इसमें अमूमन हाई प्रोटीन, लो ग्लाइसीमिक इंडेक्स, ऑर्गेनिक, ग्लूटेन फ्री जैसे शब्द पढ़ने को मिलते हैं। इनमें कितनी सचाई है और ये आपकी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद हैं, यह जानना बेहद जरूरी है।

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फैमिली का इमरजेंसी फंड कहां इंवेस्ट करें

बदलते हालात ने हमें यह तो सिखा दिया है कि आनेवाले समय में हमें किसी भी स्थिति के लिए तैयार रहना होगा। जैसे अचानक से नौकरी छूट जाना, सैलरी में कटौती हो जाना, किसी बीमारी के कारण हॉस्पिटल में एडमिट होना, कुछ खास चीजों के खर्चे बढ़ जाना आदि। ऐसी इमरजेंसी के लिए अगर आप पहले से तैयारी करके रखें, तो मौके पर पैनिक होने से बचे रहेंगे। यह भी ध्यान रखें कि इमरजेंसी फंड रातोंरात खड़ा नहीं होता। अगर अभी तक आपने अपनी सेविंग्स को ले कर कोई प्लॉनिंग नहीं की है, तो फौरन करना शुरू कर दें। यह भी ना भूलें कि बैंक में पैसा रखना समझदारी नहीं है, क्योंकि बैंक आमतौर पर आपको 2-3 पर्सेट तक ही ब्याज देते हैं और एक लाख से ऊपर की ब्याज रकम पर आपको टैक्स भी देना पड़ जाएगा। अपनी बचत के पैसों को समय-समय पर किसी ऐसी जगह पर इंवेस्ट करते रहें, जहां से अच्छा रिटर्न मिले।

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नॉन वेजिटेरियन के लिए क्या हैं हेल्दी ऑप्शन

नॉन वेजिटेरियन लोग मीट, चिकन खाने से डरने लगे हैं। वे अपनी डाइट कैसे प्लान करें।

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जब हेअरकंडीशनर से बाल हो जाएं रूखे

हेअर कंडीशनर तुरंत ठंडक पहुंचाने के लिए बढ़िया है, पर इससे बाल रूखे और कड़े हो जाते हैं। कुछ बातों का ध्यान रखा जाए, तो इस समस्या से बची रहेंगी।

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फ्यूचर के बेस्ट कैरिअर कोर्सेज

रिजल्ट्स आनेवाले हैं और कैरिअर सलेक्शन को ले कर बहुत असमंजस की स्थिति बनी हुई है। हाल की स्थितियों में जॉब सिक्योरिटी को ले कर नए सवाल खड़े हो गए हैं। सबको जिसने यह सोचने पर मजबूर किया है कि किस कैरिअर में फ्यूचर ब्राइट होगा और फाइनेंशियल परेशानियों का सामना नहीं करना पड़ेगा।

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5 बातें जो आपको मोटिवेट करें

लाइफ में लो और हाई टाइम आते-जाते हैं। लो मोमेंट में मोटिवेशन जादू जैसा काम करता है। इसका असर सबने कभी ना कभी महसूस किया है। यहां ऐसी ही पांच बातों पर गौर करें, जो आपकी सफलता से जुड़े पॉजिटिव इमोशंस को हमेशा बनाए रखने में मदद करेगी।

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होम डेकोर के लिए 12 स्पेशल लाइट्स

डिजाइनर लाइट्स को सही तरीके से घर में लगाया जाए, तो घर ही नहीं मन भी रोशन होगा।

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प्रेम सूत्र

कहा जाता है कि गले में पहने हुए मंगलसूत्र के छोटे-छोटे काले मोती नेगेटिव एनर्जी को खत्म करते हैं। मंगलसूत्र के दो धागे शिव और शक्ति के संबंध की मजबूती को दिखाते हैं जो नए कपल के रिश्ते के लिए सबसे जरूरी हैं।

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Vanitha Hindi Magazine Description:

Vanitha is a monthly Hindi magazine published by the Malayala Manorama. It is one of the most popular women's magazines in India. The magazine is known for its wide range of content, including:

* Family and relationships: Vanitha features articles on family relationships, such as parent-child relationships, husband-wife relationships, and sibling relationships.
* Home and lifestyle: Vanitha also covers home and lifestyle topics, such as interior design, cooking, and fashion.
* Health and fitness: Vanitha also features articles on health and fitness, such as nutrition, exercise, and beauty.
* Culture and tradition: Vanitha also covers Indian culture and tradition, including festivals, customs, and beliefs.
* Entertainment and travel: Vanitha also features articles on entertainment and travel, including the latest trends in movies, music, and books, as well as tips on planning vacations.

Vanitha is a valuable resource for women who are interested in a variety of topics, including family, home, lifestyle, health, fitness, culture, tradition, entertainment, and travel. It is a must-read for any woman who is looking to stay informed about the latest trends and developments in these areas.