5 razones para besarnos mucho más y vivir felices

Los besos suben la autoestima, reducen el estrés, cuidan de tus dientes y... iayudan a quemar calorías! Así que, si eres de las que se lo piensan dos veces antes dar un beso, quizá después de leer este artículo cambies de idea y te pases al bando de las besuconas.

- Por Eva Carnero

No hay mayor demostración de amor, ya sea romántico, maternal o de pura amistad, que el hecho de dar un beso. Un beso puede ser de muchos tipos: apasionado, tierno, romántico o simplemente protocolario, ese par de besos que damos cuando nos presentan a alguien. Pero, por muy distintos que sean, todos ellos nos aportan una serie de beneficios que van más allá del puro placer de darlo o recibirlo. Ahora bien, no está de más recordar que este gesto tan común en nuestra sociedad no es, ni de lejos, la única forma de demostrar afecto. De hecho, solo está presente en el 46% de las culturas del mundo, tal y como concluye un estudio publicado en 2015, que analizó 168 culturas diferentes. Además, su origen no está claro. Existen muchas teorías sobre cómo apareció el beso en la historia y por qué lo damos. Algunos científicos creen que besarse es un comportamiento aprendido, ya que, aproximadamente, el 10% de los humanos no se besan y menos aún besan con intención romántica. Otros creen que besarse es instintivo y está enraizado en la biología.

1 REDUCE EL ESTRÉS

SEGÚN UN ESTUDIO, ESPAÑA ES EL QUINTO PAÍS MÁS ESTRESADO de la Unión Europea, donde Serbia ocupa el primer puesto. Bien, pues te proponemos una solución que aliviará, en parte, el estrés. ¿Sabías que los besos reducen el estrés y la ansiedad? Está comprobado que, cuando besamos, se reduce la producción de cortisol, la hormona del estrés, lo que hace que aumente considerablemente nuestro estado de relajación y bienestar. Así que, aunque besar a tu pareja no hará que baje la factura de la luz, al menos, tu estrés sí lo hará.