Consigue Los Brazos Que Quieres Descubre Una Nueva Forma De Entrenarlos

¿Pasas Las Horas Muertas Haciendo Bíceps Y Tríceps, Y Aun Así No Consigues Los Brazos Que Te Gustaría Tener? Pues Ha Llegado El Momento De Romper Con Los Ejercicios Tradicionales Y Entrenar De Un Modo Diferente.

- Raúl Notario

Todos hemos visto alguna vez –en una película, un cuento o un episodio de dibujos animados– esa imagen clásica en que al protagonista se le aparecía una pequeña miniatura de sí mismo vestido de diablo sobre su hombro derecho; y la misma miniatura, pero vestido de ángel, en el lado izquierdo. Suelen ser divertidas, pero ¿esto qué tiene que ver con el entrenamiento? Tranquilo, no te has confundido de revista, sigues leyendo Sport Life, solo pretendíamos hacer un pequeño símil con las sensaciones y emociones que produce el entrenamiento de brazos. Por un lado, tenemos a nuestro angelito que nos dice: hay que entrenar brazos porque son muy importantes y están implicados en un gran número de acciones en el gimnasio y en tu día a día. Pero, por otro lado, tenemos al pequeño diablillo que nos aconseja: ¿por qué vas a entrenar los brazos, si ya los usas muchísimo en otras acciones cotidianas y en los propios entrenamientos que realizas en la sala de fitness?