El mercado de proteína está creciendo más rápido que tu colección de botellas reusables, con la transición de alimentos fortificados desde tu maleta del gym hasta tu cocina. Pero, ¿realmente necesitas comer barras de chocolate y cereal con proteína extra?
Al igual que las mascarillas de papel y otras extrañas tendencias, puede que te estés sintiendo intimidada por un nuevo rol de la proteína que antes no conocías. Tal vez haya comenzado con la tendencia de distintos planes alimenticios por darle prioridad a este nutriente (dieta de Atkins, Paleo, Dukan, etc.) y sospechamos que se terminó por establecer gracias al sector de la sociedad que goza de fotografiar a su avena y huevos en el desayuno. Ahora el elemento que antes teníamos subestimado, parece mucho más sexy e irresistible. Así que no te sorprendas de que la industria alimenticia lo aproveche al máximo.
Diese Geschichte stammt aus der Febrero 2019-Ausgabe von Women's Health en Español.
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