&lsquo;I was feeling really s**t and low at the beginning of the year. I wasn&rsquo;t me, and I didn&rsquo;t know why,&rsquo; the 43-year-old said.While she would usually cry a little over baby joy or at elated contestants on The Voice, Emma felt as though she was suddenly an emotional mess and even contemplated therapy.Having ruled out pregnancy, Emma admitted, &lsquo;I had a bunch of blood tests done and they came back not great. I had quite a few inflammation markers that came back, I had really low hormones, really high cholesterol and things weren&rsquo;t good.&rsquo;<img src="https://magarticles.magzter.com/articles/5906/369575/5d88b0ac29bcf/1569239243_loc.jpg"" owidth=365 oheight=381" style="height:381px; width:365px" />But after working with a nutritionist to switch her diet, she underwent a successful six-week cleanse and nursed herself back to health.She added, &lsquo;It took a while but I felt so much better by the end of it. It&rsquo;s an annoying thing. It&rsquo;s constant looking after yourself.&rsquo;Take care, Em!

Emma &lsquo;My Health Didn't Look Good'

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How to lower your cholesterol

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The ROYAL INSIDER

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Girish Ramdas ist Mitbegründer und CEO von Magzter, einem in New York ansässigen Startup, das im globalen digitalen Verlagsgeschäft für Aufsehen gesorgt hat. Magzter hat seit seiner Einführung im Jahr 2011 80 Millionen Nutzer aus mehr als 150 Ländern mit Tausenden von Zeitschriften, Zeitungen und Büchern von mehr als 4.500 Verlagen weltweit. Er verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung im plattformübergreifenden Publishing, einschließlich Print-, Mobil- und Webentwicklung. In dieser Zeit war er Mitbegründer und Leiter von drei erfolgreichen Start-up-Unternehmen. Er hat Zeitschriftenunternehmen die Digitalisierung ermöglicht und hilft ihnen, ihre Inhalte in der digitalen Welt zu monetarisieren. Girishs umfassende Branchenerfahrung in Online-, Mobil- und Verlagsökosystemen hat ihn zu einem Experten für die Akquise, Vermarktung und Monetarisierung digitaler Inhalte auf allen Plattformen weltweit gemacht.

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