வீட்டுச் சாப்பாடு சாப்பிடாதீங்க!
Kungumam|07-06-2024
“ஹோட்டல்ல சாப்பிட்டு உடம்ப கெடுத்துக்காத. வீட்டுச் சாப்பாடுதான் உடம்புக்கு நல்லது...”
வீட்டுச் சாப்பாடு சாப்பிடாதீங்க!

- என்று பெரியவர்கள் அட்வைஸ் பண்ணிக் கேட்டிருப்போம். ஆனால், இப்போது வீட்டுச் சாப்பாடும் சேஃப்டி இல்லை என்று சொல்லியிருக்கிறது இந்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சிக் கழகம். வீட்டுச் சாப்பாடும் விஷமாகி வருகிறது என்று அந்த அமைப்பு வெளியிட்டுள்ள அறிவிப்பு பலரையும் அதிர்ச்சியடைய வைத்துள்ளது.

இந்தியர்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய டயட் குறித்து ஒரு வழிகாட்டு நெறிமுறையை வழங்கி இருந்தது இந்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சிக் கழகம். அப்போது அவர்கள் வெளியிட்ட அறிக்கையின் ஒரு பகுதி இப்போது வெளியாகி உள்ளது. மாறிவரும் உணவுப் பழக்கத்தால் ஹோட்டல் சாப்பாடு மட்டுமின்றி வீட்டுச் சாப்பாடும் விஷமாகி வருவதாக அதிர்ச்சித்தகவலைச் சொல்கிறது அந்த அறிக்கை.அளவுக்கு அதிகமாக உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை அதிகம் பயன்படுத்துவதால் இந்த நிலை ஏற்பட்டுள்ளதாக இந்திய மருத்துவ ஆராய்சிக் கழகம் கூறுகிறது.

Diese Geschichte stammt aus der 07-06-2024-Ausgabe von Kungumam.

Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.

Diese Geschichte stammt aus der 07-06-2024-Ausgabe von Kungumam.

Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.

WEITERE ARTIKEL AUS KUNGUMAMAlle anzeigen
பெஞ்சல் புயல் மர்மம்...அரசை குற்றம் சொல்ல முடியாது!
Kungumam

பெஞ்சல் புயல் மர்மம்...அரசை குற்றம் சொல்ல முடியாது!

ஒரு புயல் முழுமையாக கரையைக் கடந்தபின்பும் கூட தென்மேற்கு \" மற்றும் வடகிழக்குப் பருவங்களில் பெய்யும் மழை அதற்குக் கூடு தல் ஈரப்பதத்தையும் ஆற்றலையும் வழங்கலாம் என்பதை பெஞ்சல் புயல் நமக்கு உணர்த்தியிருக்கிறது.

time-read
2 Minuten  |
20-12-2024
குடிப்பழக்கமும் மோதிர விரலும்!
Kungumam

குடிப்பழக்கமும் மோதிர விரலும்!

உண்மையில் இப்படி யெல்லாம் ஆய்வு செய்திருப்பது ஆச்சரியமாகவே இருக்கிறது.

time-read
1 min  |
13-12-2024
விவாகரத்து அதிகரிச்சிருக்கு...ஆனா, சமூக கட்டமைப்பு அப்படியேதான் இருக்கு!
Kungumam

விவாகரத்து அதிகரிச்சிருக்கு...ஆனா, சமூக கட்டமைப்பு அப்படியேதான் இருக்கு!

சமீபத்தில் நடிகர்கள், இசையமைப்பாளர் நாடறிந்த பிரபலங்களின் விவாகரத்து செய்தி பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்தியது.

time-read
3 Minuten  |
13-12-2024
சமூக வலைத்தளங்களைப் பயன்படுத்த தடை! வழி காட்டுகிறதா ஆஸ்திரேலியா.. ?
Kungumam

சமூக வலைத்தளங்களைப் பயன்படுத்த தடை! வழி காட்டுகிறதா ஆஸ்திரேலியா.. ?

கடந்த வாரம் ஆஸ்திரேலியா அரசு 16 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் சமூக வலைத்தளங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தடை செய்யும் பொருட்டு ஒரு மசோதாவை நாடாளுமன்றத்தில் நிறைவேற்றி உள்ளது.

time-read
1 min  |
13-12-2024
சூது கவ்வும்க்கு முன்னாடி ஆரம்பிச்சு - சூது கவ்வும்க்கு பிறகு தொடரும் இந்தப் படம்!
Kungumam

சூது கவ்வும்க்கு முன்னாடி ஆரம்பிச்சு - சூது கவ்வும்க்கு பிறகு தொடரும் இந்தப் படம்!

கோலிவுட்டில் இது பார்ட்டுடூ சீசன். அந்த வகையில் விஜய்சேதுபதி வெளியாகி வெற்றியடைந்த ‘சூதுகவ்வும்”.

time-read
3 Minuten  |
13-12-2024
தாராவி மறுசீரமைப்புத் திட்டம்...ஆதாயத்தில் அதானி குழுமம்... கலக்கத்தில் மக்கள்...
Kungumam

தாராவி மறுசீரமைப்புத் திட்டம்...ஆதாயத்தில் அதானி குழுமம்... கலக்கத்தில் மக்கள்...

சமீபத்தில் நடந்து முடிந்த மகாராஷ்டிரா தேர்தலில் ஆளும் பாஜக தலைமையிலான 'மகாயுதி' கூட்டணி மாபெரும் வெற்றியை ஈட்டியது.

time-read
2 Minuten  |
13-12-2024
உலகின் மிகப்பெரிய பவளப்பாறை!
Kungumam

உலகின் மிகப்பெரிய பவளப்பாறை!

இது லேட்டஸ்ட் கண்டுபிடிப்பு :

time-read
1 min  |
13-12-2024
தாத்தா நடிகர், அப்பா ஸ்டண்ட் மேன், அம்மா நடிகை...நான் ட்ரீம் கேர்ள்!
Kungumam

தாத்தா நடிகர், அப்பா ஸ்டண்ட் மேன், அம்மா நடிகை...நான் ட்ரீம் கேர்ள்!

'பொண்ணுங்களோட கற்பனையா மட்டும் தான்டா நிம்மதியா வாழ முடியும். கல்யாணம் பண்ணா நிம்மதியா வாழவே முடியாது!' 'சூப்பர் மாமா...'

time-read
2 Minuten  |
13-12-2024
விடுதான் பெண்களுக்கு பெரிய ஆபத்து!
Kungumam

விடுதான் பெண்களுக்கு பெரிய ஆபத்து!

'சராசரியாக உலகளவில் இந்த சுமார் 140 பெண்கள் தினமும் படுகொலை செய்யப்படுகிறார்கள்.

time-read
1 min  |
13-12-2024
8 வயது உலக சாம்பியன்!
Kungumam

8 வயது உலக சாம்பியன்!

இரண்டு வருடங்களுக்கு முன்பு 'நவம்பர் மாதத்தின் மதிய வேளை. ஹைதராபாத்தில் உள்ள ஓர் அமைதியான, விசாலமான ஹால். அங்கே சதுரங்கப் போட்டி ஆரம்பமானது.ஒரு பக்கம் இந்தியாவின் முன்னணி சதுரங்க ஆட்டக்காரர்களில் ஒருவரான குகேஷ் அமர்ந்திருந்தார்.

time-read
1 min  |
13-12-2024