द ग्रेट इंडियन डाइट
Samay Patrika|April 2023
हमारी पर्सनल ट्रेनर जो सलाह देते समय बोर नहीं करती
द ग्रेट इंडियन डाइट

म अपने खाने-पीने पर कितना ध्यान देते हैं। यह शायद हमें खुद पता भी नहीं है कि क्या और कब और क्यों खाना चाहिए। अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी कुंद्रा की चर्चित किताब 'द ग्रेट इंडियन डाइट' भोजन से जुड़े हमारे बहुत से सवालों के जवाब देती है। यह बिल्कुल नहीं है कि इस पुस्तक में महिलाओं के बारे में लिखा गया है। बल्कि यह किताब हर किसी के बारे में है। यह हमारे भोजन के तौर-तरीकों पर कोई शोध वगैरह नहीं है, मगर सरल भाषा में समझाने की कोशिश है कि अच्छे स्वास्थ के लिए भोजन का मतलब क्या है और डाइट बदलने से किस तरह हमारी जिंदगी खुशहाल बन सकती है।

Diese Geschichte stammt aus der April 2023-Ausgabe von Samay Patrika.

Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.

Diese Geschichte stammt aus der April 2023-Ausgabe von Samay Patrika.

Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.

WEITERE ARTIKEL AUS SAMAY PATRIKAAlle anzeigen
इज़रायल-फ़िलिस्तीन संघर्ष और उसकी जटिल सामाजिक-मानवीय परिणतियों का गहन अध्ययन
Samay Patrika

इज़रायल-फ़िलिस्तीन संघर्ष और उसकी जटिल सामाजिक-मानवीय परिणतियों का गहन अध्ययन

यह पुस्तक इज़रायल-फ़िलिस्तीन संघर्ष और उसकी जटिल सामाजिक-मानवीय परिणतियों का गहन अध्ययन प्रस्तुत करती है। इसमें कहानियों, कविताओं, साहित्यिक-राजनीतिक लेखों, साक्षात्कारों और टिप्पणियों का संग्रह है जो इस संघर्ष के विभिन्न पहलुओं को उजागर करते हैं।

time-read
1 min  |
MAY 2024
'प्रतिदिन दो नई पुस्तकें प्रकाशित कर रहा है प्रभात प्रकाशन'
Samay Patrika

'प्रतिदिन दो नई पुस्तकें प्रकाशित कर रहा है प्रभात प्रकाशन'

प्रभात प्रकाशन विभिन्न विधाओं की पुस्तकें प्रकाशित करता है, जैसे-रंगीन बाल साहित्य, प्रतिस्पर्धी परीक्षाओं-यू.पी.एस.सी., एस.एस.सी., बैंकिंग, रेलवे इत्यादि की पुस्तकें। फिक्शन और नॉन-फिक्शन, जिनमें धन प्रबंधन, शेयर मार्केट, मन शरीर व आत्मा, प्रेरणादायक जीवनियाँ और आत्मकथाएँ, व्यक्तित्व विकास, व्यवसाय, राजनीति आदि की पुस्तकें शामिल हैं। प्रभात प्रकाशन प्रा. लि. के निदेशक, पीयूष कुमार से खास बातचीत....

time-read
4 Minuten  |
MAY 2024
भारतीय गाँवों का जीवन, प्रेम और संस्कृति
Samay Patrika

भारतीय गाँवों का जीवन, प्रेम और संस्कृति

'शामली में ठहरा वक़्त और अन्य कहानियाँ' रस्किन बॉण्ड की कल्पनाशीलता और उनके व्यक्तिगत जीवन के अनुभवों का अद्भुत संगम है

time-read
1 min  |
MAY 2024
आलसी आदमी के लिए क्रिएटिव समस्या समाधान
Samay Patrika

आलसी आदमी के लिए क्रिएटिव समस्या समाधान

इयान एटकिंसन का कहना है कि समस्याओं का समाधान केवल हल नहीं, बल्कि उन्हें नवप्रवर्तन और प्रगति की सीढ़ी बनाएं

time-read
1 min  |
MAY 2024
प्रेम-सम्बन्ध को नए और प्रासंगिक ढंग से प्रस्तुत करता नाटक
Samay Patrika

प्रेम-सम्बन्ध को नए और प्रासंगिक ढंग से प्रस्तुत करता नाटक

अमृता प्रीतम और इमरोज़ के

time-read
1 min  |
MAY 2024
स्वयंसेवकों की निष्ठा और संघ के प्रति समर्पण
Samay Patrika

स्वयंसेवकों की निष्ठा और संघ के प्रति समर्पण

इस किताब में डॉ. हेडगेवार के जीवन, संघ की स्थापना, गुरु जी गोलवलकर का संघ के विस्तार में योगदान और संघ पर प्रतिबन्ध के बाद उनके और सरदार पटेल के बीच हुए पत्र-व्यवहार और संघ के संविधान के निर्माण और इसके आनुषंगिक संगठनों की जानकारी उपलब्ध कराने की कोशिश की गयी है

time-read
1 min  |
MAY 2024
सोन चिरैया कभी भारत के एक बड़े भू-भाग में निवास करती थी
Samay Patrika

सोन चिरैया कभी भारत के एक बड़े भू-भाग में निवास करती थी

क्यों भारत के सबसे बड़े पक्षियों में शामिल गोडावण को विलुप्ति के कगार पर पहुँचना पड़ा?

time-read
1 min  |
MAY 2024
छोटे से कलेवर में बड़ा वृत्तान्त रचता उपन्यास
Samay Patrika

छोटे से कलेवर में बड़ा वृत्तान्त रचता उपन्यास

इस उपन्यास में 'नीली' है। रंगहीन बीमार आँखों से रंग -बिरंगी दुनिया देखने की कोशिश करती, स्लीप पैरालिसिस जैसी बीमारी से जूझती नीली, जिसके लिए चारों ओर बहता जीवन, बाहर से निरोग और चुस्त दिखता जीवन अपना भीतरी क्षरण उधेड़ता चला जाता है।

time-read
1 min  |
MAY 2024
इस संग्रह में सब तरह की औरतें मौजूद हैं
Samay Patrika

इस संग्रह में सब तरह की औरतें मौजूद हैं

खास किताब - कमाल की औरतें

time-read
1 min  |
MAY 2024
महान वक्ता बनने का सूत्र शब्दों का जादू
Samay Patrika

महान वक्ता बनने का सूत्र शब्दों का जादू

डेल कारनेगी की पुस्तक 'अच्छा बोलने की कला और कामयाबी' के माध्यम से आप बातचीत कौशल में सुधार कर सकते हैं और महान वक्ता बनने की कड़ी मेहनत में नई ऊँचाइयों तक पहुँच सकते हैं।

time-read
1 min  |
January 2024