খ্রিস্ট পূর্বাব্দ ৪৮০ সাল। গ্রিসে চিকিৎসাশাস্ত্রের একটা নতুন পন্থার আবিষ্কার করলেন হিপোক্রেটিস। দেহের বিভিন্ন ব্যাথা নিরাময়ে তিনি ওষুধের বদলে ম্যাসাজের মতো পন্থা অবলম্বনের কথা বললেন। ইতিহাসের পাতা ঘেঁটে জানা যায়, এখান থেকেই ফিজিওথেরাপির শুরু। প্রায় ওই একই সময়ে গ্রিসেরই আর এক প্রখ্যাত চিকিৎসক হেক্টর আর এক ধরনের ভৌত চিকিৎসার কথা জানালেন, হাইড্রোথেরাপি, অর্থাৎ জলের প্লবতা ব্যবহার করে বিভিন্ন ব্যথার উপশম। মোটামুটি ওই একই সময়ে প্রাচীন পারস্য, চিন ও মিশরেও একইভাবে শরীরে বল প্রয়োগ করে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসা করা হতো।
তবে আধুনিক ফিজিওথেরাপির সূচনা হয়েছিল উনিশ শতকে। ফাদার অব সুইডিশ জিমন্যাস্টিকস বলা হয় পার হেনরিক লিংকে। ১৮১৩ সালে তিনি রয়্যাল সেন্ট্রাল ইনস্টিটিউট অব জিমন্যাস্টিকস স্থাপন করেন। সেখানে বিভিন্ন অ্যাথলিটদের চোট ম্যাসাজিং ও নানা এক্সারসাইজের মাধ্যমে সারানো হতো। এখান থেকেই বর্তমান ফিজিওথেরাপির পথ চলা শুরু বলে ধরা হয়। এছাড়া ১৮৯৪ সালে ব্রিটেনে চারজন নার্স মিলে শুরু করেন চার্টার্ড সোসাইটি অব ফিজিওথেরাপি।
Diese Geschichte stammt aus der April 2024-Ausgabe von Sarir O Sasthya.
Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.
Bereits Abonnent ? Anmelden
Diese Geschichte stammt aus der April 2024-Ausgabe von Sarir O Sasthya.
Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.
Bereits Abonnent? Anmelden
মাটিতে পা মানেই উন্নত জীবন
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথি কাউন্সিলের প্রেসিডেন্ট ও যোগ বিশারদ তুষার শীল
শুধু হেটেই কি সারবে সুগার?
হাঁটা জরুরি, কিন্তু ওষুধ বন্ধ করে হাঁটা কতটা যুক্তিযুক্ত? পরামর্শে বি পি পোদ্দার হাসপাতালের কনসালটেন্ট এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডাঃ পার্থসারথি চৌধুরী
উচ্চ রক্তচাপে হাঁটার দাওয়াই
পরামর্শে বি এম বিড়লা হাসপাতালের কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ ধীমান কাহালি
মিষ্টি ও জাঙ্ক ফুড এমনিই পছন্দ করি না
মন ও শরীরের যত্ন নিয়ে কী ভাবে এখনকার প্রজন্ম ? ওবেসিটির ভয় কি তাড়া করে বেড়ায় তাদের? বাঙালির ড্রয়িংরুমের ‘রানিমা’, এই প্রজন্মের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী দিতিপ্রিয়া রায় শোনালেন ফিটনেস নিয়ে নিজের ভাবনার কথা। শুনলেন মনীষা মুখোপাধ্যায়।
কতটা পথ চললে তবে কমতে পারে ওজন?
হাঁটার সময় সামনের পায়ের গোড়ালি থাকবে মাটিতে, পায়ের পাতা থাকবে উপরের দিকে। হাঁটু থাকবে সোজা। পরামর্শে যোগ বিশেষজ্ঞ আশিস সেন
ইনিয়েস্তার কাছে বয়স নিছকই সংখ্যা
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব ইনিয়েস্তা। লিখেছেন শিবাজী চক্রবর্তী।
হাঁটলে কি স্ট্রেস কমে?
পরামর্শে সল্টলেক মাইন্ডসেট ক্লিনিকের সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ দেবাঞ্জন পান
সুগার কমাতে হাঁটাহাঁটি
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন এবং ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্র
হাঁটলে কি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে?
নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চা রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রাকে ঠিক রাখে। তবে, মানুষভেদে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের উপায়গুলিও ভিন্ন। জানাচ্ছেন মুকুন্দপুরের আর এন টেগোর হাসপাতালের ক্যাথল্যাবের ডিরেক্টর ডাঃ দেবদত্ত ভট্টাচার্য
কীভাবে হাঁটবেন কতক্ষণ হাঁটবেন?
শীতকালে একটু বেলায় হাঁটা উচিত। দুপুরে যদি কেউ হাঁটতে চান তাহলে খাওয়া-দাওয়ার দুই থেকে তিন ঘণ্টা পর হাঁটতে পারেন। পরামর্শে বিশিষ্ট যোগ বিশারদ অমরেন্দ্রনাথ দাস
