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Radiografia De Las Bodas
Mía.

Radiografia De Las Bodas

Por lo civil, por la Iglesia, en la playa, en un castillo, montando en globo, de manera íntima... Existen tantas opciones a la hora de celebrar una boda como contrayentes.

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2 mins  |
Issue No 1.719
Opositar Esta En Tu Mano
Mía.

Opositar Esta En Tu Mano

¿Te has preguntado alguna vez cómo se consigue un puesto de trabajo fijo en un Ayuntamiento, una consejería de tu comunidad autónoma, un Ministerio, un juzgado, un centro de salud, un colegio o instituto público, en cuerpos de seguridad…? ¿Qué hay que hacer para trabajar en la Administración?

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2 mins  |
Issue No 1.719
Kira Miro
Mía.

Kira Miro

“A la verdadera Kira la conoce muy poca gente. Soy yo misma con mis amigas de Las Palmas, allí no hay máscaras, solo sinceridad y risas”

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6 mins  |
Issue No 1.719
Consigue Una Fritura Perfecta
Mía.

Consigue Una Fritura Perfecta

Si quieres obtener una buena fritura debes tener en cuenta algunas cosas importantes: la calidad del aceite, una temperatura constante elevada y el tiempo de cocción. Así, el alimento conserva sus jugos y sales minerales con un resultado más jugoso. Te explicamos las claves al detalle para que consigas una fritura perfecta.

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1 min  |
Issue No 1.719
Arranca El Dia Con Energia
Mía.

Arranca El Dia Con Energia

¿Eres de las que antes de ir a trabajar ya ha salido a correr, se ha duchado y también ha desayunado? Si la respuesta es negativa, quizá te haga cambiar de hábitos conocer los numerosos beneficios que tiene sudar la camiseta a primera hora de la mañana. Veamos los más convincentes.

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3 mins  |
Issue No 1.719
Adapta Tu Dieta Para Calmar La Ansiedad
Mía.

Adapta Tu Dieta Para Calmar La Ansiedad

Las grandes comilonas son símbolo de celebración, pero también de que algo no va bien. Los atracones de comida basura se dan en períodos de ansiedad o nerviosismo. Ciertos cambios en las pautas de alimentación pueden atajar el problema.

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3 mins  |
Issue No 1.719
4 Trucos Economicos Para Insonorizar Tu Casa
Mía.

4 Trucos Economicos Para Insonorizar Tu Casa

Esta es la época perfecta para hacer mejoras en tu hogar. Si una de las necesidades es insonorizar tu núcleo familiar, aquí encontrarás unos cuantos trucos, sin necesidad de que hagas obras, para convertir tu casa en un remanso de paz.

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2 mins  |
Issue No 1.719
¿Y Si Tu Peinado Te Quitara Anos?
Mía.

¿Y Si Tu Peinado Te Quitara Anos?

Usamos cremas antienvejecimiento, maquillaje, ‘gadgets’ y hasta hacemos muecas muy raras a las que llamamos ejercicios faciales. Todo ello con el único objetivo de no envejecer. ¿Sabías que tu peinado y ciertos recogidos también te pueden ayudar a parecer más joven?

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5 mins  |
Issue No 1.718
Soluciona Tus Dudas
Mía.

Soluciona Tus Dudas

AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS

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4 mins  |
Issue No 1.718
Ritual Para Preparar La Piel Antes De Maquillarte
Mía.

Ritual Para Preparar La Piel Antes De Maquillarte

Preparar la piel antes de comenzar a aplicar productos sobre ella debería de ser uno de los hábitos imprescindibles en nuestra rutina diaria. Con estos pasos, ¡conseguirás un acabado perfecto cuando te maquilles!

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1 min  |
Issue No 1.718
Presidenta De Madrid
Mía.

Presidenta De Madrid

UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.

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4 mins  |
Issue No 1.718
Descubre Los Beneficios De La Vitamina K
Mía.

Descubre Los Beneficios De La Vitamina K

A pesar de ser conocida como ‘la vitamina olvidada’, debes saber que actúa como una de las mejores terapias contra el envejecimiento. Sus beneficios a menudo son ignorados o desconocidos, por eso te invitamos a descubrirlos.

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Issue No 1.718
Pilates Le Sienta Bien A Tu Cuerpo Y Tu Mente
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Pilates Le Sienta Bien A Tu Cuerpo Y Tu Mente

A través de una estudiada lista de movimientos, Joseph Pilates creó una disciplina que hoy practica medio mundo y cuyos beneficios están más que reconocidos. Si todavía no lo has probado, ahí van algunos argumentos que te convencerán.

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4 mins  |
Issue No 1.718
Menorca La ‘Isla Bonita' De Las Baleares
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Menorca La ‘Isla Bonita' De Las Baleares

Es uno de los mejores destinos a los que acudir en familia por la multitud de planes diferentes que ofrece la isla. El mar turquesa y tranquilo, sus arenales blancos y finos y un ambiente de lo más relajado son sus mejores reclamos. ¡Déjate conquistar!

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3 mins  |
Issue No 1.718
Listeriosis Cinco Habitos Que Te Salvaran Del Contagio
Mía.

Listeriosis Cinco Habitos Que Te Salvaran Del Contagio

La contaminación de un fiambre producido en Andalucía ha causado el mayor brote de listeriosis de nuestro país. La prevención es crucial para evitar la infección, sobre todo en casos de riesgo.

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4 mins  |
Issue No 1.718
La Panela La Verdad Sobre El Edulcorante De Moda
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La Panela La Verdad Sobre El Edulcorante De Moda

Se presenta como una de las alternativas sanas al azúcar refinado. Y aunque tiene más ventajas nutricionales, conviene saber cuáles son sus pros y sus contras, antes de entregarnos de forma inconsciente a su consumo.

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2 mins  |
Issue No 1.718
Gina Rodriguez
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Gina Rodriguez

La actriz camina hacia el éxito después de ser ‘Jane the Virgin’.

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2 mins  |
Issue No 1.718
Paloma Lago
Mía.

Paloma Lago

“Creo que a nuestros hijos les encanta admirarnos, sentir que sus madres son mujeres independientes, con cosas que contar y seguras de sí mismas”

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5 mins  |
Issue No 1.718
Como Transformar Tu Salon Solo Con Cojines
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Como Transformar Tu Salon Solo Con Cojines

Los cojines, esos accesorios suaves y coloridos, pueden ser la opción más rápida y barata para cambiar el look de tu salón. A pesar de que muchas personas los vean como un artículo innecesario sobre el sofá, la verdad es que cualquier decorador opinaría que esos pequeños elementos tienen la capacidad de dotar de estilo todo tu hogar. ¿Te animas a encontrar los cojines perfectos?

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2 mins  |
Issue No 1.718
Como Afrontar La Muerte De La Pareja
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Como Afrontar La Muerte De La Pareja

El fallecimiento de un familiar es una de las experiencias más difíciles que nos toca vivir, especialmente si se trata de una pareja con la que hemos convivido años. La tristeza y la impotencia invaden nuestra vida, pero salir de ese pozo no solo es posible, es también necesario.

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4 mins  |
Issue No 1.718
Carolina Marin - Con Los Ojos En El Futuro
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Carolina Marin - Con Los Ojos En El Futuro

La triple campeona del mundo y cuatro veces campeona de Europa de bádminton finalmente no pudo participar en el Mundial de agosto en Suiza, pero trabaja duro en su recuperación.

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5 mins  |
Issue No 1.718
Bibliotecas Creativas
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Bibliotecas Creativas

Si te apasiona leer, pero no dispones de espacio para guardar todos tus libros, te proponemos algunas ideas para que pongas a prueba tu sentido práctico. ¡Vamos allá!

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1 min  |
Issue No 1.718
7 Pasos Para Dejar De Ser Sumisa
Mía.

7 Pasos Para Dejar De Ser Sumisa

Las personas sumisas se caracterizan porque son fácilmente manipulables, inseguras y nunca expresan sus sentimientos.

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2 mins  |
Issue No 1.718
7 Alimentos Para Frenar La Caida Del Cabello
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7 Alimentos Para Frenar La Caida Del Cabello

Es un problema que ataca principalmente a los hombres, pero no en exclusiva. Las mujeres también sufren pérdida de cabello, en especial a partir de la menopausia. Pero existen soluciones, y una de ellas tiene que ver con la dieta.

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Issue No 1.718
¿Necesito Un Entrenador Personal?
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¿Necesito Un Entrenador Personal?

La mayoría de actrices y cantantes cuentan con uno para sacarle el máximo partido a sus entrenamientos. ¿Se trata de un lujo solo apto para ‘celebrities’ o está al alcance de cualquiera? Y, lo más importante, ¿son realmente útiles?

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4 mins  |
Issue No 1.717
Vuelve A Estudiar
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Vuelve A Estudiar

¿Quién dijo que hay un límite de edad para volver a las aulas? Si tienes ganas de aprender, volver a estudiar (una carrera, un idioma o herramientas informáticas) es una buena manera de mantener joven tu cerebro.

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3 mins  |
Issue No 1.717
Vacaciones En El Objetivo
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Vacaciones En El Objetivo

Aunque pensamos que las vacaciones son una costumbre reciente, lo cierto es que viene de antiguo. Los romanos de las clases altas y los patricios ya hacían turismo. Aprovechaban las calzadas del siglo II para trasladarse en verano a la Galia y a Hispania.

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2 mins  |
Issue No 1.717
Tu Perfume Perfecto ¿Tienes Claro A Que Quieres Oler?
Mía.

Tu Perfume Perfecto ¿Tienes Claro A Que Quieres Oler?

A veces resulta complicado y abrumador escoger una fragancia que vaya con nuestra personalidad y estilo. Solemos dejarnos llevar por el primer impulso y luego llegan los arrepentimientos.

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3 mins  |
Issue No 1.717
Toda Una Luchadora
Mía.

Toda Una Luchadora

UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.

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4 mins  |
Issue No 1.717
Raquel Revuelta
Mía.

Raquel Revuelta

“Siempre he sido muy inquieta. Cuando acabo un proyecto, ya estoy pensando en el siguiente. Es lo que me divierte y me apasiona”

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7 mins  |
Issue No 1.717