মরিতে চাহি না আমি'— কবির আর্তনাদ কীসের ইঙ্গিত? তিনি তো জানতেন — জন্মিলে মরিতে হবে। মৃত্যু যে জীবনের অন্তিম পরিণতি, এই সত্যটি জানার পরও আমরা দু'টি বিষয় মাথায় রেখে এটি বলতে পারি। প্রথমত, এই সুন্দর পৃথিবী, ভালোবাসা, আনন্দ আর সম্পর্কের মধুর স্মৃতি ছেড়ে যেন মন মনোরম এই বিশ্ব ছেড়ে যেতে চায় না। দ্বিতীয়ত, আমার নশ্বর দেহটি থেকে প্রাণবায়ু বেরিয়ে যাক, তাতে দুঃখ নেই, আমার কৃতকর্ম যেন মানুষের মনে বেঁচে থাকে, একেই বোধ হয় বলে মরেও বেঁচে থাকা, অমরত্ব। কিন্তু দেহের কোনও অমরত্ব নেই। জীবনযাত্রা ও চিকিৎসা ব্যবস্থার সুষ্ঠু সমন্বয় গড়তে পারলে নীরোগ ও বলিষ্ঠ দেহ-মন নিয়ে দীর্ঘকাল বেঁচে থাকা যায়। তবে অত্যধিক রাগ থাকলে তা কোনওদিন সম্ভব নয়। আয়ুর্বেদ চিকিৎসাশাস্ত্রের মূলকথা হল দু'টি। প্রথমটি হল — শরীরকে সুস্থ দীর্ঘ ও নীরোগ জীবনলাভের উপায়। দ্বিতীয়টি হল— শরীর ও মনে কোনও রোগ সৃষ্টি হলে তার চিকিৎসা করা।
মাতৃগর্ভে থাকাকালীন অবস্থাতেই জীবনের শুরু। আমাদের শরীর ও মনের গঠনে বাবা ও মায়ের অবদান থাকলেও মায়ের দিক থেকে আমাদের মস্তিষ্কের গঠন ও ক্রিয়াকলাপ সৃষ্টি হয়। যার জন্য গর্ভাবস্থায় মায়েদের অতি সতর্কভাবে থাকার নির্দেশ দেওয়া হয়। এই সময় রাগ-হিংসা-দ্বেষ-লোভ প্রভৃতি আয়ত্তের মধ্যে রাখতে হয়। তাই আয়ুর্বেদে প্রতিমাসে সাধভক্ষণের উল্লেখ রয়েছে। মনকে ভালো রাখার জন্য পড়াশোনা-গানবাজনা-নানা প্রকারের জ্ঞানমূলক আলোচনার মধ্যে থাকতে হয়। জন্মের পর থেকেই মাতৃদুগ্ধ পানই শ্রেয়। আপাতত ৬ মাস, তারপর অন্যান্য খাবারের সঙ্গে সঙ্গে মায়ের দুধ ২ বছর বয়স পর্যন্ত খেতে পারলে শরীর ও মনের গঠনটা মজবুত হয়। আগেকার দিনে তেল মাখানো, দূর্বা হলুদ মিশ্রিত জলে স্নান করানো প্রভৃতি নানাপ্রকার নিয়মের মধ্যে শিশুকে রাখা হতো। মাকে ২-৩ মাস খুব সাবধানে থাকার নির্দেশ ছিল। আজকাল অনেক নিয়ম বদলে গেছে। বাচ্চাদের জন্মের সময় থেকেই টীকাকরণ বা ভ্যাকসিনেশন শুরু হয়ে যায়। চলে প্রায় ৫ বছর পর্যন্ত। আগেকার দিনে শিশুমৃত্যু ও প্রসবের সময় মায়ের মৃত্যু আকছার ঘটত। এখন অনেক উন্নতি হয়েছে। যার ফলে
Diese Geschichte stammt aus der 03 August 2024-Ausgabe von Saptahik Bartaman.
Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.
Bereits Abonnent ? Anmelden
Diese Geschichte stammt aus der 03 August 2024-Ausgabe von Saptahik Bartaman.
Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.
Bereits Abonnent? Anmelden
মুস্তাফা সিরাজের গল্পের ভুবন
অগ্রন্থিত গল্প ৷৷ সৈয়দ মুস্তাফা সিরাজ ৷ দে'জ পাবলিশিং ৷৷ ৩৫০ টাকা। • অরুণ মুখোপাধ্যায়
চামড়া পাচারের অন্ধকার জগৎ
তাঁরা যদি হেরে যান, তা হলে যে অপরাজিতা, অজন্তার মতো মেয়েরা হারিয়ে যাবে চিরতরে। অসম এই লড়াই কি জিততে পারবেন পাঞ্চালীরা? ‘শক্তিরূপেণ' উপন্যাসটিতে
ভাষাকে বাঁচিয়ে রাখতে
মেদিনীপুরের ভাষা বৈচিত্র্য: প্রসঙ্গ দাসপুর ॥ উমাশঙ্কর নিয়োগী ৷৷ সৃজন প্রকাশনী ৷৷ ১৫০ টাকা। নিজস্ব প্রতিনিধি •
রহস্য মুক্তি পোস্টমর্টেমে!
শুধুই মৃতদেহ কাটাছেঁড়া নয়, অপরাধীকে চিহ্নিত করতে জরুরি হয়ে পড়ে পারিপার্শ্বিক প্রমাণও। জানাচ্ছেন প্রবীণ ফরেনসিক বিশেষজ্ঞ প্রফেসর ডাঃ অজয় গুপ্ত 06
নিসর্গ বিস্ময় মন্টা না
ওই রাস্তায় ট্রাফিক বন্ধ। বোজম্যানেও আমরা ফার্মার্স মার্কেট দেখেছি। একজন কৃষক মিস্টার জোস চান্সের সঙ্গে পরিচয় হয়েছিল। গিয়েছিলাম তাঁর ফার্ম দেখতে।
বিচার চান অভিনেত্রীরা
হেমা কমিটির পেশ করা তথ্যের উপর ভিত্তি করে বিশেষ তদন্তকারী দল গঠন করার নির্দেশ দিয়েছেন কেরলের মুখ্যমন্ত্রী পিনারাই বিজয়ন। কেরলেও এখন অভিনেত্রীরা বিচারের অপেক্ষায়। স্লোগান উঠছে: নজঙ্গলকু নীথি ভেনাম। উই ওয়ান্ট জাস্টিস....
খোলস
সৌম্য হয়তো বেডে যাওয়ার আগে একবার কম্পিউটারে বসেছে। এমন সময় এবার আর মেসেজ নয়, সোজা ফোন। ‘বেবিদি বেরিয়েছ? তাড়াতাড়ি এসো। আমার সর্বনাশ হতে চলেছে।'
অভিশপ্ত প্ৰেম
তথ্য সূত্র: বিষ্ণুপুরের অমর কাহিনী: ফকিরনারায়ণ কর্মকার • গল্পকথায় বিষ্ণুপুর: অনিল কর • মল্লভূম বিষ্ণুপুর: মনোরঞ্জন চন্দ্র।
হাতহীন শীতল দেবীর অবিশ্বাস্য লক্ষ্যভেদ
এরপর ব্রোঞ্জের ম্যাচে তাঁরা মুখোমুখি হন ইতালির এলিয়োনোরা সার্তি ও ম্যাথু বোনাচিনা জুটির। রুদ্ধশ্বাস লড়াইয়ে এবার আর স্বপ্নভঙ্গ হয়নি
আইএসএলে চ্যালেঞ্জ ছুড়তে তৈরি তিন প্রধান
ভারতীয় ফুটবলে অধিকাংশ ক্ষেত্রে পার্থক্য গড়েন বিদেশি ফুটবলাররা। জোসেফরা ক্লিক করে গেলে চ্যালেঞ্জ ছুড়তে পারে সাদা-কালো ব্রিগেড।