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<p>A poll suggests that around 9million men &ndash; 33% of the total number in the UK &ndash; have a paunch.</p>
<p>But the diet promises each of them a &ldquo;significantly flatter tummy&rdquo; in under a week.</p>
<p>Fatty foods like bacon, sausages, steak, and chips are to be avoided and calories should be restricted to 800-a-day, rather than the recommended 2,500.</p>
<p>Dishes allowed include smoothies made of celery, cucumber and avocado, scrambled tofu with spinach, cabbage &ldquo;burgers&rdquo;, sweet and sour sardines, nettle gnocchi, and cauliflower and quinoa salad.</p>
<p>Known as the Fasting Mimicking Diet, it is claimed that it can &ldquo;blast&nbsp;belly fat&rdquo;, reduce cholesterol and lower blood sugar. The good news is men only need stick to it for five days a month, eating anything they like the rest of the time.</p>
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<p>Paul Edwards, 52, from Stockport, said he was keen to try it out to get rid of his &ldquo;Homer Simpson beer belly&rdquo;.</p>
<p>He said: &ldquo;If it&rsquo;s only for five days a month it&rsquo;s worth a shot &ndash; I&rsquo;ll look like David Gandy, <em>inset</em>, in no time.&rdquo;</p>
<p>The diet, which tricks the body into&nbsp;thinking it&rsquo;s fasting, while allowing you to eat fairly&nbsp;normally, was developed by Professor Valter Longo, the director of the Longevity Institute at the University of Southern California.</p>
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Boff: Beat beer bellies in 5 days

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