हानिकारक हो सकती है विटामिन, खनिज पूरक पदार्थों की अधिकता
विटामिन और खनिज पूरक पदार्थों की अधिकता सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। कुछ शोधों से पता चलता है कि कई वर्षों तक प्रतिदिन 1.5 मिलीग्राम से अधिक विटामिन ए का सेवन करने से हड्डियां कमजोर हो सकती हैं। विटामिन ए संक्रमण से लड़ने में प्रतिरक्षा प्रणाली की सहायता करता है, बेहतर दृष्टि में मदद करता है और स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक है। ज्यादातर लोगों को डेयरी और तैलीय मछली उत्पादों से पर्याप्त मात्रा में विटामिन ए मिल सकता है। पीली और लाल सब्जियों में बीटा-कैरोटीन होता है, जो शरीर में विटामिन ए में बदल जाता है।
Diese Geschichte stammt aus der March 23, 2025-Ausgabe von Jansatta.
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कर्ज के जाल में फंसा पाकिस्तान
पाकिस्तान के बजट का करीब आधा हिस्सा सिर्फ कर्ज चुकाने में जा रहा है। इस बार के बजट में भी शिक्षा और स्वास्थ्य सुधार पर खर्च प्राथमिकता में नहीं है, बल्कि सामरिक शक्ति बढ़ाने के लिए रक्षा बजट में करीब 20 फीसद की वृद्धि की गई है।
बिहार में आयोगों की सियासत
नई दिल्ली, 19 जून (ब्यूरो)। बिहार में आयोगों के गठन की सियासत पर भाजपा भी बारीकी से नजर रख रही है।
अमानवीयता की हद
युद्ध के उन्माद में संवेदना खत्म हो रही है। इजराइल व ईरान एक-दूसरे के ठिकानों पर हमला करने में अमानवीयता की सारी हदें लांघ रहे हैं। ईरान ने समूची नैतिकता को ताक पर रखते हुए इजराइल के मुख्य अस्पताल को निशाना बनाया है। ज्यादा दिन नहीं हुए जब इजराइल ने युद्ध के सभी नियमों को ताक पर रख कर दक्षिणी गाजा के सबसे बड़े अस्पताल पर हमला कर कई लोगों को जख्मी कर दिया था। युद्ध की आग में गाजा को लगातार झुलसाने वाले इस देश को गुरुवार तड़के ठीक उन्हीं परिस्थितियों का सामना करना पड़ा।
इजराइल ने परमाणु ठिकानों को बनाया निशाना, ईरान ने अस्पताल पर दागीं मिसाइलें
इजराइल ने गुरुवार को ईरान में परमाणु ठिकानों पर हमला किया तो उसके बाद ईरान ने इजराइली के एक बड़े अस्पताल को मिसाइलों से निशाना बनाया। इसके बाद उस समूचे इलाके में जंग के भड़कने की आशंका बढ़ गई है।
राहुल गांधी का नया पता '5 सुनहरी बाग रोड'
जन्मदिन पर घर का सामान पहुंचना शुरू हुआ
भारत ने इजराइल से अपने नागरिकों को निकालने का किया फैसला
भारत ने अपने उन नागरिकों को इजराइल से निकालने का फैसला किया है जो ईरान के साथ जारी संघर्ष के कारण इजराइल में उत्पन्न सुरक्षा स्थिति के मद्देनजर वहां से निकलना चाहते हैं।
'ठग लाइफ के प्रदर्शन में सुरक्षा प्रदान करेगी कर्नाटक सरकार'
सुप्रीम कोर्ट ने गुरुवार को कर्नाटक में तमिल फीचर फिल्म 'ठग लाइफ’ की स्क्रीनिंग पर अनौपचारिक प्रतिबंध को चुनौती देने वाली जनहित याचिका को दाखिल दफ्तर कर दिया।
'उमराव जान' का फिर से प्रदर्शित होना भावुक करने वाला है
फिल्म निर्माता मुजफ्फर अली का कहना है कि उनकी फिल्म उमराव जान की चमक कुछ फीकी पड़ गई थी, लेकिन पुनरुद्धार के बाद यह पूरी तरह से जीवंत हो गई है।
आधा साल खस्ताहाल; न दक्षिण चला, न उत्तर
आज बालीवुड से भी ज्यादा दक्षिण फिल्म उद्योग पर लोगों का विश्वास है, क्योंकि उसकी ज्यादातर फिल्में न सिर्फ दर्शकों को पसंद आती रही हैं, बल्कि जबरदस्त सफल रही हैं।
कांग्रेस के कुछ नेताओं से मेरी राय अलग है : शशि थरूर
कांग्रेस कार्य समिति (सीडब्लूसी) के सदस्य शशि थरूर ने गुरुवार को कहा कि पार्टी नेतृत्व में कुछ नेताओं से उनके मतभेद हैं, लेकिन नीलांबुर निर्वाचन क्षेत्र में उपचुनाव के मद्देनजर वह इस बारे में बात नहीं करेंगे।
