POLICE officers are being given training on how to sleep to help combat stress.
Fatigue can affect cops' physical and mental health, so experts have developed a programme to provide data on their&nbsp;sleep, tiredness and recovery rates. The scheme will help them understand why they may feel tired, stressed or anxious.
More than 700 officers and E ust be alert staff have taken part, with the scheme being opened up to 27 forces.
Police Federation figures show a record 13,294 officers were signed off in the year from April 2022 due to stress, depression, anxiety or PTSD -80% up on a decade ago. The sleep&nbsp;study has been piloted by Merseyside Police working with Liverpool John Moore University.
Some of those taking part wear a BioStrap device for 120 days to measure heart rate variability, respiratory rates, sleep time and sleep type.&nbsp;Assistant Chief Constable Jenny Sims said: "The stresses and strains of the job do, in some cases, affect the quality of sleep our workforce have.&nbsp;We know poor sleep can contribute to physical and mental health issues."
The university's Dr Carol Cox added: "This research will allow us to better understand the quality of life of police officers and staff."

Long arm of the snore

70,142,1539,184,1672,2126

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Kulusevski: These are my games...we can hurt Reds

Steely Keely

On the Rocky road to stardom

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GOING THE EXTRA MILL

It's bank of mum & debt

I'm working in a winter wonderland

If it was my child missing I'd want people rushing to help

People will hate Cindy even more after this story

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