আ ওঠে চনমনে। *মাদের দেশ গ্রীষ্মপ্রধান দেশ। তাই শীতকালীন আবহাওয়ায় মানুষ নিতে পারে কিছুটা স্বস্তির নিশ্বাস। শরীরের ক্লান্তি দূর হয়ে শরীর মন হয়ে
অথচ এই সময়ে বাতাসে আর্দ্রতার অভাবে পরিবেশ হয়ে ওঠে শুষ্ক যার সরাসরি প্রভাব পড়ে মানব শরীরে, বিশেষত ত্বকের
উপরে। সুতরাং শীতকালে ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ধরে রাখতে দরকার, ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়ার। তবে ত্বকের ফ্রেশ লুক ধরে রাখতে পার্লার যাওয়ার প্রয়োজন কিন্তু সবসময় পড়ে না। বাড়িতে থেকেই সব কাজকর্ম করেও ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ধরে রাখা সম্ভব। এবং এর জন্য বিশেষ অর্থব্যয়েরও কোনও প্রয়োজন পড়বে না। এগুলি ব্যবহার করেই ধরে রাখতে পারবেন ত্বকের গ্লো। আগে আপনাকে জানতে হবে এর মধ্যে কোন ফেস মাস্কটি আপনার জন্য প্রযোজ্য।
হানি পোশান রিনিউয়িং ফেস মাস্ক যাদের ত্বক শুষ্ক, ড্রাই তাদের জেনে রাখা ভালো এই ফেস মাস্কটি তাদের ত্বকে ম্যাজিকের মতো কাজ করবে। এতে থাকে হাইড্রেশন প্রপার্টিজ। মধু মিশ্রিত এই মাস্কটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট-এ ভরপুর। ফলে এটি লাগাবার কিছুক্ষণের মধ্যেই ত্বক হয়ে উঠবে সফট।
এছাড়াও মাস্কটিতে ভিটামিন বি থাকার ফলে মুহূর্তেই ত্বকে এনে দেয় ইনস্ট্যান্ট গ্লো। সুতরাং হাইড্রেটেড, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ফেস মাস্কটি ব্যবহার করে পেতে পারবেন গ্লোয়িং কমপ্লেকশন। এটাও জেনে রাখা বাঞ্ছনীয় যে, মাস্কটি সম্পূর্ণ ভাবে ক্রুয়েলটি ফ্রি।
Diese Geschichte stammt aus der November 2022-Ausgabe von Grihshobha - Bangla.
Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.
Bereits Abonnent ? Anmelden
Diese Geschichte stammt aus der November 2022-Ausgabe von Grihshobha - Bangla.
Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.
Bereits Abonnent? Anmelden
চাইল্ড পর্নোগ্রাফি এবং নিষ্ঠুর সমাজ
সুপ্রিম কোর্ট পকসো আইনের ব্যাখ্যা দিয়েছে যে শুধুমাত্র চাইল্ড পর্নোগ্রাফি তৈরি করা নয়, তা মোবাইল বা কম্পিউটারে রাখা ও দেখা অপরাধ। শিশুদের সুরক্ষায় আইন কঠোরভাবে প্রয়োগ করা প্রয়োজন
উৎসবের আবহে জীবনে আনুন নতুন ছন্দ
উৎসব মানেই অনেকটা অবসর যাপন। তাই এই উৎসবের আবহে ভাবুন ঠাণ্ডা মাথায় এবং এগিয়ে চলুন নতুন ভাবে। দেখবেন, আপনার আগামী জীবন আরও সুস্থ এবং সুন্দর হয়ে উঠবে। পরামর্শ দিচ্ছেন সুরঞ্জন দে।
ক্লান্তি দূর করুন নিমেষে
উৎসবের দিনগুলিতে ঘরে-বাইরে নিজের সৌন্দর্য তুলে ধরা অত্যন্ত জরুরি। তাই, চোখে-মুখে ক্লান্তির ছাপ দূর করার কৌশল রপ্ত করতেই হবে। রইল পরামর্শ।
বাড়িয়ে তুলুন সন্তানের আত্মবিশ্বাস
সন্তান আত্মবিশ্বাস অর্জনের শিক্ষা পেয়ে থাকে পরিবারের সদস্যদের থেকে। এক্ষেত্রে বিশেষ ভূমিকা পালন করতে হয় বাবা এবং মা-কে। এই বিষয়ে ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট শ্রীতমা ঘোষ-এর গুরুত্বপূর্ণ বক্তব্য এবং পরামর্শ তুলে ধরছেন সুরঞ্জন দে।
কিতকিত
বাড়ি ফিরেও সোনালি এখনও পোশাকটা পালটায়নি। বড়দির পরপর ফোনের ধমকে, অফিস থেকে দেরি করে বাড়ি ফেরায় মনের অস্থিরতা কিছুতেই কমছে না।
ফেস্টিভ ফ্যাশনে শাড়ি
উৎসবে আজও স্ব-মহিমায় বিরাজমান শাড়ি। তবে, শাড়ি পরার সময় কয়েকটি বিষয় খেয়াল রাখলেই আকর্ষণের কেন্দ্রবিন্দুতে থাকবেন আপনি। সুতরাং, কীভাবে এবং কোন শাড়িতে নিজেকে ফ্যাশনেবল করে তুলবেন, সেই বিষয়ে জেনে নিন বিস্তারিত।
মুখরোচক মিক্সচার
কর্নফ্লেক্স মিক্স বানাতে কাজু, বাদাম, কারিপাতা ও শুকনো মশলা দিয়ে মিক্স করুন। ভেজ কাটলেটের জন্য বিটরুট, আলু এবং স্টাফিংয়ের মশলা মিশিয়ে তৈরি করুন, আর টিক্কি আলু ম্যাশ দিয়ে ঝুরিভাজা দিয়ে পরিবেশন করুন।
উৎসবে নজর কাড়ুক নেল আর্ট
নেল আর্টের মাধ্যমে নিজের নখ-কে আপনি যে-কোনও রং, থিম, প্রকৃতি অথবা মুড-এর বিভিন্ন দৃশ্যে সাজিয়ে তুলতে পারেন। রইল পরামর্শ।
নবজন্ম
আজ অনেকদিন পর আবার এক নতুন সাজে সেজেছে ইমন-কল্যাণ। আজকের দিনটি তিথির জন্য বিশেষ, কারণ সে তার মায়ের স্বপ্ন পূরণ করতে চলেছে, বাড়িটি ‘নবজন্ম’ সংস্থার হাতে তুলে দিয়ে অনাথ শিশুদের ভবিষ্যৎ গড়ে তুলবে।
স্কোলিওসিস
স্কোলিওসিস-এ আক্রান্ত হলে শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা এবং শরীর বেঁকে যাওয়া ছাড়াও, হতে পারে আরও অনেকরকম শারীরিক অস্বস্তি। এই রোগ এবং চিকিৎসার বিষয়ে কনসালটেন্ট অর্থোপেডিক সার্জন ডা. কিরণ শংকর রায়-এর বক্তব্য এবং পরামর্শ তুলে ধরছেন সুরঞ্জন দে।