![നിലാവ് പോൽ നിൻമുഖം](https://cdn.magzter.com/1408684117/1720259267/articles/9grg8nv1m1720622030503/1720623128209.jpg)
ചർമപ്രശ്നങ്ങൾ വന്നാൽ ആദ്യം ചിന്തിക്കുക പ്രകൃതിദത്തമായി അവയെങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നാണ്. മുഖക്കുരുവിൽ തുളസിയില അരച്ചിട്ടാലോ, കരിവാളിപ്പകറ്റാൻ കടലമാവു തേച്ചു കുളിച്ചാലോ പ്രശ്നം മായ്ക്കാനാകുമോ എന്നു പരീക്ഷിക്കാൻ നമുക്കു ടെൻഷനും ഇല്ല. നാച്ചുറലായതിനാൽ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ രൂക്ഷമാകില്ലല്ലോ എന്ന ചിന്ത തന്നെ കാരണം. മുഖസൗന്ദര്യത്തെ അലട്ടുന്ന പലവിധ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താവുന്ന പരിഹാരമുണ്ട് ആയുർവേദത്തിൽ.
പ്രധാന ചർമ വിഭാഗങ്ങളും അവയ്ക്ക് ആയുർവേദം നിർദേശിക്കുന്ന അധികം ചേരുവകൾ വേണ്ടാത്ത പറയുന്ന പ്രതിവിധിയും ഫെയ്സ് പാക്കുകളും അറിയാം.
ചർമം പലത്, കരുതലും
പ്രധാനമായും അഞ്ചു തരം ചർമമാണ് ഉള്ളത്. അവയോരോന്നും ഏതെന്നു മനസ്സിലാക്കി പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക എന്നതാണു ചർമാരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം.
വരണ്ട ചർമം - വാത സ്വഭാവമുള്ളവർക്കാണ് വരണ്ട ചർമം ഉണ്ടാകുക. മൃദുത്വവും തിളക്കവുമില്ലാതിരിക്കുന്ന ഈ ചർമക്കാർക്ക് പെട്ടെന്നു ചുളിവുകൾ വീഴാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
ഒരു ചെറിയ സ്പൂൺ നാൽപാമരാദി കേരവും അര ചെറിയ സ്പൂൺ വീതം തേനും റോസ് വാട്ടറും ചേർത്തു മുഖത്തു പുരട്ടി 20 മിനിറ്റിനുശേഷം കഴുകാം. ഇതു വരണ്ട ചർമത്തിനു മൃദുത്വം നൽകും.
എണ്ണമയമുള്ള ചർമം ആയുർവേദ ശാസ്ത്രപ്രകാരം കഫപ്രകൃതക്കാരിലാണ് എണ്ണ മയമുള്ള ചർമം ഉണ്ടാകുക. ബ്ലാക് ഹെഡ്സ്, വൈറ്റ് ഹെഡ്സ്, മുഖക്കുരു എന്നിവ ഇവരെ അധികമായി അലട്ടാം.
ഒരു വലിയ സ്പൂൺ മുൾട്ടാനി മിട്ടിയും ഒരു ചെറിയ സ്പൂൺ വീതം നാരങ്ങാനീരും തേനും ചേർത്തു തയാറാക്കുന്ന ഫെയ്സ് പാക് എണ്ണമയം അകറ്റിനിർത്താൻ സഹായിക്കും. പാക്ക് അണിഞ്ഞ് 15 മിനിറ്റിനുശേഷം മുഖം കഴുകാം.
സെൻസിറ്റീവ് ചർമം - പിത്ത സ്വഭാവം അധികരിച്ചു നിൽക്കുന്നവരിലാണു സെൻസിറ്റീവ് ചർമം കൂടുതലായും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നത്. പെട്ടെന്ന് അസ്വസ്ഥമാകുന്ന, ചുവക്കുന്ന ചർമമാണ് ഇത്.
ചർമകാന്തിക്കായി തൊലി നീക്കിയ കുക്കുമ്പർ കഷണം അരച്ചു മുഖത്തു പുരട്ടാം. 10 മിനിറ്റിനുശേഷം കഴുകാം. ഒരു കഷണം പപ്പായ ഉടച്ചതിൽ അല്പം പാൽ ചേർത്തു പാക് തയാറാക്കി മുഖത്തു പുരട്ടി അരമണിക്കൂറിനു ശേഷം കഴുകാം.
കോംബിനേഷൻ സ്കിൻ - നെറ്റി, മുക്ക്, താടി എന്നിവിടങ്ങളിൽ എണ്ണമയവും ബാക്കി ഭാഗങ്ങളിൽ വരണ്ട ചർമവുമായിരിക്കുന്നതാണ് കോംബിനേഷൻ സ്കിൻ,
Diese Geschichte stammt aus der July 06, 2024-Ausgabe von Vanitha.
Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.
Bereits Abonnent ? Anmelden
Diese Geschichte stammt aus der July 06, 2024-Ausgabe von Vanitha.
Starten Sie Ihre 7-tägige kostenlose Testversion von Magzter GOLD, um auf Tausende kuratierte Premium-Storys sowie über 8.000 Zeitschriften und Zeitungen zuzugreifen.
Bereits Abonnent? Anmelden
![തിരക്കഥയിൽ ഇല്ലാത്തത്](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7382/1801938/3lkMyFpYz1724078442286/1724505850041.jpg)
തിരക്കഥയിൽ ഇല്ലാത്തത്
“സിനിമാ ജീവിതത്തിലെ ചില രംഗങ്ങളുണ്ട്. അഭിനയിക്കുമ്പോൾ പോലും അറിയില്ല, അതിനൊടുവിൽ വേദനയാണ് ബാക്കിയാകുന്നതെന്ന് സിനിമ തന്ന സങ്കടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജഗദീഷ്
![ദൈവമേ എല്ലാം പോയല്ലോ](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7382/1801938/VuIqKShCB1724077676489/1724505368705.jpg)
ദൈവമേ എല്ലാം പോയല്ലോ
കഴിഞ്ഞ വർഷം കേരളത്തിൽ നിന്നു സൈബർ തട്ടിപ്പിന് ഇരയായവർക്കു നഷ്ടപ്പെട്ടത് 201179 കോടി രൂപയാണ്. അടുത്ത ഇര നിങ്ങൾ ആകാതിരിക്കാൻ തുടർന്നു വായിക്കുക
![വർണ്ണച്ചിറകിൽ അന്നക്കിളി](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7382/1801938/NaXD15IcH1724077959870/1724504007464.jpg)
വർണ്ണച്ചിറകിൽ അന്നക്കിളി
“കൽക്കിയിൽ അഭിനയിച്ച ശേഷം എനിക്ക് വലിയ തിരക്കാണ് എന്നൊക്കെ പലരും പാടി നടക്കുന്നുണ്ട് അതൊന്നും ശരിയല്ല. സത്യത്തിൽ നല്ലൊരു കഥാപാത്രത്തിനായുള്ള കാത്തിരിപ്പിലാണു ഞാൻ \" അന്ന ബെൻ
![പാട്ടിന്റെ സോഡാ സർബത്ത്](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7382/1801938/ytPNUKghB1724078156591/1724503057056.jpg)
പാട്ടിന്റെ സോഡാ സർബത്ത്
സിനിമയുടെ രുചിയായി മാറിയ ഗാനങ്ങളിലൂടെ മനസ്സ് തൊട്ട പാട്ടെഴുത്തുകാരൻ വിനായക് ശശികുമാർ
![സ്വപ്നങ്ങൾ മാറ്റിവയ്ക്കാനുള്ളതല്ല](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7382/1801938/WdDtgL0Wg1724078342631/1724176084669.jpg)
സ്വപ്നങ്ങൾ മാറ്റിവയ്ക്കാനുള്ളതല്ല
ബോഡി ഷെയിമിങ് കാരണം മനസ്സു മടുത്തുപോയ അശ്വതി പ്രഹ്ലാദൻ എന്ന പെൺകുട്ടി ബിക്കിനി അത്ലീറ്റ് എന്ന ടൈറ്റിൽ സ്വന്തമാക്കിയതിന്റെ പിന്നിൽ ഗംഭീരമായ ഒരു തിരിച്ചുവരവിന്റെ കഥയുണ്ട്
![സ്മാർട്ടാകാൻ മൂന്നു ടിപ്സ്](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7382/1801938/gkHiwurRh1724175351907/1724175624509.jpg)
സ്മാർട്ടാകാൻ മൂന്നു ടിപ്സ്
സ്മാർട് ഫോൺ സ്റ്റോറേജ് കൂട്ടുന്നതിനും സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗത്തിലും പ്രയോജനപ്പെടുത്താവുന്ന ടിപ്സ് പഠിക്കാം
![സന്ധികൾക്ക് വേദന ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണമോ?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7382/1801938/eBm2LONfy1724175021794/1724175329158.jpg)
സന്ധികൾക്ക് വേദന ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണമോ?
സോഷ്യൽമീഡിയ വഴി പ്രചരിക്കുന്ന ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ തെറ്റിധാരണകൾ അകറ്റാം. കൃത്യമായ വിശദീകരണങ്ങളുമായി ഡോ.ബി.പത്മകുമാർ പ്രിൻസിപ്പൽ, ഗവ. മെഡിക്കൽ കോളജ്, കൊല്ലം
![രേഖകൾ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7382/1801938/6LR4YhdTW1724174728139/1724175004571.jpg)
രേഖകൾ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ
റേഷൻകാർഡ്, ആധാർ കാർഡ് ഇവ നഷ്ട പെട്ടാൽ എന്തൊക്കെയാണു ചെയ്യേണ്ടത്?
![നിറങ്ങളെ ഇനിയും പുതുക്കാൻ](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7382/1801938/OLo8Hp_ZH1724078760582/1724174691932.jpg)
നിറങ്ങളെ ഇനിയും പുതുക്കാൻ
ചുവർചിത്രങ്ങളോടുള്ള ഇഷ്ടംകൊണ്ട് അവ വരയ്ക്കാൻ സ്വയം പഠിച്ച എഴുപത്തിരണ്ടുകാരി കല ഹരിഹരൻ
![നൊമ്പരം കൂടിയാണ് ആ ജയഭാരതി](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7382/1801938/WOK8nQPGa1724078866366/1724166739591.jpg)
നൊമ്പരം കൂടിയാണ് ആ ജയഭാരതി
തന്നെ ഒരുപാടു സ്വാധീനിച്ച ടീച്ചറിലേക്ക് വർഷങ്ങൾക്കു ശേഷം ഒരു നിയോഗം പോലെ എത്തിച്ചേർന്ന അനുഭവവുമായി രവി മേനോൻ