Mente Sana - December 2024
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En este asunto
TDAH La práctica del yoga puede ser una herramienta eficaz para aliviar los síntomas del trastorno.
Mente Sana Magazine Description:
Editor: EdiCase Publicações
Categoría: Health
Idioma: Spanish
Frecuencia: Bi-Monthly
Así como es importante cuidar del cuerpo, prestar especial atención a la mente es fundamental. Con este objetivo, esta edición te ofrece contenidos que te ayudarán a comprenderblos cuidados necesarios para tu bienestar emocional y cerebral. Aprenderás a reconocer y salir de relaciones tóxicas y abusivas, conocerás los riesgos de la obesidad para la salud cerebral, descubrirás la importancia de la psiquiatría en el diagnóstico, tratamiento y prevención de trastornos mentales, comprenderás cómo el yoga puede aliviar los síntomas del TDAH, y explorarás los beneficios del bálsamo de limón y el voleibol para la salud física y mental. Además, te presentaremos 6 actividades deportivas para disfrutar con amigos.
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