Women's Fitness España - Abril 2015

En este asunto

En WF nos hemos propuesto que todas las mujeres, sea cual sea su presupuesto, se cuiden y estén bonitas por dentro, y por fuera. Por ello, os hemos preparado un especial 'En forma, low cost', con el que podrás entrenar sin dejarte el bolsillo en ello: un menú sano y con ingredientes económicos, trucos para ahorrar, una tabla de ejercicios para hacer en casa... Y, además, un plan detox, con una dieta depurativa y una tabla para sudar todo lo malo, trucos para olvidarse de los pensamientos tóxicos e incrementar la positividad, ideas para ganar fuerza de voluntad, las prendas más hot de esta temporada... ¡No te lo pierdas!

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Revista femenina dedicada al deporte y la vida saludable. Los mejores consejos para llevar una vida saludable, los entrenamientos más completos para trabajar todas las zonas del cuerpo confeccionados por los mejores expertos, los consejos más eficaces para mantener/conseguir el peso ideal y toda la información necesaria sobre nutrición sana. Todo con un estilo divertido, cercano, complice y perfectamentecomprensible para cualquier mujer.