Thrive Magazine is all about healthy living, clean eating and living a more natural, toxin-free lifestyle. The place to stop off for all things healthy. It’s your time to thrive. We bring all of the key EXPERT information together in a beautiful online magazine. Natural products, healthy recipes and interviews with health and nutrition professionals.

Inside this issue:
• Healthy eating blues
• Q & A with BODYISM founder – James Duigan
• In the kitchen with Rosie Letts nutrition
• Eat your way to better sleep
• Can you juice yourself younger?
• Getting the right kind of protein with Jamie Lloyd
• Food stories with CNM
• HOT PRODUCTS
• Why everybody’s diet should be different
• Trusted information from industry experts on all aspects of Health, Nutrition, Fitness, Mindset…

Recipes including: Cleansing green soup / Raw chocolate cake / Spring salad bowl / Sweet potato falafels / Thai noodle soup / Lavender and chia cake

THRIVE is a quarterly, natural health, food & lifestyle magazine. A refreshing publication focused on eating for maximum health and energy. Our magazine is packed full of practical nutritional information, user tips and easy to follow professional advice, along with product reviews. It also includes need-to-know master classes on the very latest home remedies and treatments. Each issue has articles written by key people within the nutrition and health world and offers valuable wellbeing advice.

Thrive Magazine – cutting through the confusion when it comes to your health. Trusted, expert information on Health and Nutrition, to help you take full control of your health.

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Inside this Spring issue:

• Hot Products – the newest healthy products

• Listen to your gut – nutrition for a healthier gut.

• Are you getting enough vitamin D?

• Is sugar the new fat?

• Home DNA tests – is knowledge power?

• Nourishing our neurons - brain health

• Potential benefits of CBD oil

• CNM College - real life health journeys

• Re-nature yourself

• Mindset isn’t just about mindfulness

• NEW - Q&A with Thrive Nutritionist Sharon Armstrong



Plus delicious recipes including:

Spring pea risotto / Vegan beetroot wraps / Clementine muffins / Rhubarb cheesecake / Cocoa truffles / Sweet potato patties

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Inside this Winter issue:
• Going Green – Free pullout of the latest healthy ethical products 
• Nutrition for healthy skin
• What does a healthy diet look like in 2019?
• Keeping your mitochondria healthy
• Maintaining a healthy metabolism
• Healthy generations with CNM College
• Real life ‘Food Journeys’ with Ping

Introducing the following brands: 
Gritwell, Bakes & Balls, Pure Green Coffee, Botavie, Green Eco Box, Myga Yoga, Boost Yourself, Stur Drinks, Fine Diet App.

Plus delicious recipes including: 
Stuffed roasted red peppers / Purple sweet potato soup / Miso Buddha bowl Roasted parsnip soup  / Blue spirulina & chocolate cake / Spice carrot loaf



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Inside this Summer issue:

Trusted, qualified and expert information on Health, Nutrition, Fitness and Mindset

Peek inside this Autumn issue:
Inside this Autumn issue – trusted, qualified and expert information on Health, Nutrition, Fitness and Mindset…

• Hot Products – the latest finds in healthy eating for Autumn
• Increasing your fibre intake
• Boost your workouts
• Nutrition for healthy joints
• Foods for fertility
• Nutrition in the new world – is our food still fit for purpose?
• The health benefits of turmeric
• Antibiotics – reducing our use with CNM College of Naturopathic Medicine
• Herbs to maintain a healthy heart
• Q & A with Rowan Cheshire – Olympic Freestyle Skier
• UK Health and Nutrition events for 2018/2019
• Simple ways to stay flexible – James Golden
• Real life ‘Food Journeys’ with Lauren Tickner

Recipes inside Autumn issue:

Vegan Broccoli Tabbouleh / Roasted aubergine with honeyed blackberries / Superfood quinoa salad / Vegan butternut squash quiche / Apricot and rose water cake / Autumn berry vegan pavlovas

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Inside this Summer issue:

Trusted, qualified and expert information on Health, Nutrition, Fitness and Mindset

Peek inside this Summer issue:

• Hot Products – the latest finds in healthy eating and living
• Different types of fats and the health benefits
• Q&A with athlete Theo Campbell
• Should you be going gluten free?
• The healing power of spices
• Natural ways to avoid dementia
• Why HITT is such a HIT
• Can mental positivity improve physical health?
• Real life ‘Food Journeys’ with Thrive

Plus delicious recipes including: Aubergine bake / Black bean salad /Blackcurrant and lime tarts / Mustard tofu with turmeric / Kale soup / Rhubarb upside down cake and more…

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Inside this Spring issue:
 Hot Products – the latest finds in healthy eating and living
• Eating for better sleep
• Do we really need to supplement?
• Essential health benefits of probiotics
• Flavanols and their health benefits
• Stop dieting and start eating
• Change your habits, change your lifestyle
• Pressing weights in pressing time
• Real life ‘Food Journeys’ with Thrive

Plus delicious recipes including: Beetroot and horse radish speltotto / Vegan Japanese ramen bowl / Mediterranean halloumi bake / / Vegan and gluten free spiced apple tart / Pear and frangipane cake / Raspberry and lemon cheesecake bites.

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Inside this Winter issue:

• The importance of Omega 3’s in the diet.
• Q&A with Jimmy Doherty from Channel 4’s ‘FOOD MATTERS’
• Understanding the nutritional food labels.
• Stop thinking cure and start thinking prevention.
• Meet Motion Nutrition.
• Boosting your immune system with foods.
• Food stories with CNM – natural therapies restored my health
• HOT PRODUCTS
• Body image and eating habits
• Building your core strength

Trusted information from industry experts on all aspects of Health, Nutrition, Fitness, Mindset…

Recipes including: Beetroot Soup / Wild Chanterelle soup / Artichoke fritters with dill mayo / Pumpkin, kale and black rice noodles / Rose and pistachio bundt cake / Lemon and ginger cheesecake bites.

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Inside this Autumn issue:

• The Brain Food Diet – foods to nourish your grey matter
• Why we’re lacking in Vitamin B12 and what does it mean
• How to eat for your specific body type
• 10 tips to changing your food habits
• Different sugars and the effect they have on the body
• Fitness fads that fall short
• Food stories with CNM – natural therapies restored my health
• HOT PRODUCTS
• The Importance of taking quality vitamins
• Yoga and nutrition – the perfect pairing
• Trusted information from industry experts on all aspects of Health, Nutrition, Fitness, Mindset…

 

Recipes including: Chia Tea / Nutty Brownie Bar / Warming Baked Squash / Quinoa & Caramel Slices / Avocado and mango makis / Turmeric poached pears and more..

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Inside this Summer issue:
Go nuts for Coconut
• Breaking your bad habits when it comes to food
• How to eat healthy on the go
• Eating for a healthier heart
• Train to be a Natural Vegan Chef with CNM
• Polyphenols – the super antioxidants
• Food stories with CNM
• HOT PRODUCTS
• Magnesium – are you giving your body enough?
• Trusted information from industry experts on all aspects of Health, Nutrition, Fitness, Mindset…

Recipes including: Super Slaw / Best ever chia jam / Hot smoked salmon salad / Kale and mango smoothie bowl / Summer salads / Rye porridge with tangerines

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    Inside this Winter issue:
    • Epigenetics and Nutrition
    • How to Un-Diet yourself.
    • Improve your digestion the natural way
    • Carbs – friend or foe?
    • Healthy Christmas mocktails
    • Staying hydrated through Winter with Jamie Lloyd
    • Do we need supplements?
    • HOT PRODUCTS
    • Balancing blood sugar levels when juicing
    • Trusted information from industry experts on all aspects of Health, Nutrition, Fitness, Mindset…

Recipes including:
Buckwheat noodles / Sugar-free blueberry muffins / Raw Chocolate brownies / Healthy Winter broth / Christmas cranberry truffles / Courgette blossom tart

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Inside this Autumn issue:

• Trainer to the stars David Kingsbury – Q&A
• Why green tea is the one to choose with Drink TG
• Living life the paleo way
• 6 super smoothie bowls
• Are you getting enough vitmain D?
• HOT PRODUCTS
• Food and your mood
• Q&A with TV and fitness star Chloe Madeley
• Intermittent Fasting - friend or foe

Recipes including: Paleo inside out burger / Matcha vanilla icecream / Apricot almond cake / Gluten free quiche / roasted cauliflower salad and more…

Thrive Health & Nutrition Magazine - Summer 2016

Thrive magazine is focused on healthy, clean eating and living a healthy lifestyle. We bring all of the key EXPERT information together in a beautiful online magazine. Natural products, healthy recipes and interviews with health and nutrition professionals. Live a toxin free lifestyle - it's your time to thrive.

Inside Summer issue:
• Q&A with Tanya from Better Raw
• Hot Products
• Aiming High with your fitness
• Eliminating Toxins
• Best of Buddha boxes
• Food Journey – #2
• Juicing on the go
• Living with Crohn’s
• Food changed my life – CNM Feature
• More than one way to energise
• Leaky gut syndrome – what is it?

Recipes including: Green sunshine smoothie bowl / Arugula fig summer salad / Chinese cabbage leaves with salsa verde / the best ever chocolate avocado mouse / beetroot spaghetti and more...

Thrive Magazine - Spring 2016

Thrive magazine is focused on healthy, clean eating and living a healthy lifestyle. We bring all of the key EXPERT information together in a beautiful online magazine. Natural products, healthy recipes and interviews with health and nutrition professionals.

Inside this Spring issue:

• 6 of the best spiralizer recipes
• Hot new products for Spring
• Gluten - Why all the fuss?
• Snacking for gut health
• Put a Spring in your step
• SNACT - the innovative company using food waste for the better
• Food changed my life - CNM Feature
• 7 days of healthy dinners
• All about kombucha

Recipes including: Protein falafel / Mexican kale chips / Lebanese pomegranate salad / cherry and lavender bowl / raw choc cheesecake and more...

Thrive Magazine - Winter 2015

Thrive magazine is focused on healthy, clean eating and living a healthy lifestyle. We bring all of the key EXPERT information together in a beautiful magazine. 

Inside this Winter issue: 

• An interview with Seb Cole - founder of PUKKA HERBS 
• Can salt be healthy? 
• Eating healthy at work from Bupa
• Juicing mistakes 
• Natural options for Christmas
• Superfood smoothies
• All about kefir  
• Vegan Christmas cake recipe 
• A fresh new you for 2016
• Your hair and your health
• Relax and breathe...

Recipes including: coconut rum balls/ brussels sprouts salad / squash & chickpea curry / mocha smoothie / coconut quinoa pilaf / green tea porridge / raw vegan christmas cake and more...

Thrive magazine is focused on healthy, clean eating and living a healthy lifestyle. We bring all of the key EXPERT information together in a beautiful magazine.  If you’re on your own journey back to health and looking for the latest clean eating tips, recipes and news – thrive magazine is for you.

Inside this Autumn issue:

• An interview with vegan athlete – Fiona Oakes

• Introducing our new blogger showcase

• The rise of the Pseudo Juice!

• The best overnight oats recipes

• Getting more ‘me’ time

• Bringing farming back home

• Plus delicious clean eat recipes for you to try…

Recipes including:

Passion fruit cheese cake / Flaxseed truffles / Wild mushroom soup / Superfood salad / Red pepper and spinach muffins and more...

Thrive magazine is focused on healthy, clean eating and living a healthy lifestyle. if you’re on your own journey back to health and looking for the latest clean eating tips, recipes and news – thrive magazine is for you.

Inside this issue:

• How you can get more ‘Headspace’ with founder Andy Puddicombe
• The Big Sugar Debate with Natural Juice Junkie
• Top Foodie Blogs
• Movement is Key - Luke Jones
• 7 top Food Documentaries
• What’s In Season – benefits of eating seasonal produce?
• All About Matcha Tea with OMG Teas
• Nature Really is Creative - interview with Julianne Ponan
• Adapting to Change
• My Herbal Journey with CNM Graduate Vera Martins

Recipes including:

Almond & Banana Bread / Sweet Summer Punch / Vegan Cheesecakes / Apple Oatmeal Bowl / Summer broccoli Salad / Swede cake and more...

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We want you to be healthy - Why? Because we believe that healthy human beings do good things...

In this Spring Issue:

• The Juice Junkie - Juicing Vs Blending 
• The Future of Food 
• Mindful Eating 
• Newest Super Foods 
• Wheat Free Vs Gluten Free 
• Interview with Jason Vale - Juice Master 
• Janey Lee Grace - Makeup Switches 
• Dreamy Panna Cotta Recipe
• Sweet Potato & peanut Rosti Recipe

Plus many more recipes & features....

We want you to be healthy - Why? Because we believe that healthy human beings do good things...

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In this issue:

• The Juice Junkie - Getting Enough Protein
• How happy Are You?
• The Best Foodie Blogs
• Newest Superfoods
• Beat the Bloating Blues with Sam Bearfoot
• Make 2015 the year for a New Career
• Street Food with The Ethical Chef
• Winter Skincare with Janey Lee Grace

Plus many more features....

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Win a pastries course down at River Cottage, plus we talk all things organic baby and mum with Radio 2's Janey Lee Grace.

Hello! Do you want to heal yourself through food? 
We want you to eat well and be healthy. Why? Because we believe healthy human beings do good things.

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We want you to be healthy - Why? Because we believe that healthy human beings do good things...

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Thrive Magazine  Cover - Summer 2019 Edition

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Autumn 2015

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Thrive Magazine - Spring 2017

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