India’s top wellness and holistic guru, Mickey Mehta, unplugged! Dr Aneel Murarka’s brave fight against a near-death road accident. Myths and benefits of coconut oil. Know how mud heals. Understanding dementia. Savour wholesome fish delicacies! Depression and men. And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

A health, fitness & lifestyle magazine that provides the latest international medical breakthroughs, health, fitness and diet tips, inspiring health stories, celeb interviews, muscle guides, nutrition advice, parenting, travel and much more.

India’s consumer bible for healthcare, Health & Nutrition is a true encyclopaedia of groundbreaking medical research, symptoms, diagnosis, prevention, wellbeing & workout mantras. Stay fit and healthy with a regular dose of H&N!

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From the akhadas in Punjab to a fitness icon in Bollywood, Sonu Sood’s awe-inspiring journey unravelled! Sure-fire weight loss tricks. Make smart cooking oil choices. Actor Shreyas Talpade reveals his happy marriage secrets. Safe driving tips for the elderly. Wonderful water workouts. And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

B-Town’s new action hero Vidyut Jammwal on sculpting his body, dare-devilry and choreographing stunts and more… Toasting India’s fittest sports stars on ‘H&N’s 28th Anniversary. Know how thyroid affects your body. Laugh, for a healthy heart. Fat-blasting lower body workouts. Healthy and cooling smoothies. And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

Fitness icon Bipasha Basu shares the secrets behind her strong, toned and dazzling figure! Saluting Women Icons in India’s Healthcare sector. Boost optimism to avoid stress. Pollution prevention strategies. Exercises for busy women executives. Get muscular without weights. And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

The secrets behind P V Sindhu’s Olympian success! Heal cancer side effects with Ayurveda. Boost your brain power. Increase your muscle strength. The cons of veganism in India. A doctor’s unique feat of removing a 11.6 kg fibroid while delivering a baby. The magic of mushroom… And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

What keeps Kajol looking so hot svelte and sexy? Teen Tushar Rishi is a cancer survivor and an author. Rohit Roy’s weight loss journey. Workouts to strengthen your back. Prevent oral cancer. Protect your potency. Celebs and their New Year fitness resolutions… And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

Amy Jackson on her transformation from a beauty queen to an action queen! Party Special – Eat healthy, stay fit! Treat chronic pain. Exercise to boost energy. Heal your winter itch. Strategies to increase your libido Busting arthritis myths. Partner dance is good for the brain… And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!.

Unravelling the secrets behind Shilpa Shetty Kundra’s amazingly toned physique! Lung cancer in non-smokers on the rise. Savour delicious diabetic-friendly dishes. Depression in men, a growing problem. Exercises to build hard-as-steel abs. Celebrate Diwali, the healthy way… And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

Olympic Medalist Sakshi Malik’s winning mantras, unplugged! Asanas to lose weight. Detox digitally for renewed vigour. Workouts to build a beach body. Low-grade depression can be fatal. Kidney ailments and their treatment. Post breast cancer care. What causes clots in the lungs? And much more in this month’s ‘Health & Nutrition’!

Health & Nutrition  Cover - March 2019 Edition

March 2019

Health & Nutrition  - March 2019

Health & Nutrition  Cover - February 2019 Edition

February 2019

Health & Nutrition  - February 2019

Health & Nutrition  Cover - January 2019 Edition

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Health & Nutrition  - January 2019

Health & Nutrition  Cover - December 2018 Edition

December 2018

Health & Nutrition  - December 2018

Health & Nutrition  Cover - November 2018 Edition

November 2018

Health & Nutrition  - November 2018

Health & Nutrition  Cover - October 2018 Edition

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Health & Nutrition  Cover - September 2018 Edition

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Health & Nutrition  Cover - August 2018 Edition

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Health & Nutrition  Cover - July 2018 Edition

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Health & Nutrition  - July 2018

Health & Nutrition  Cover - June 2018 Edition

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Health & Nutrition  - June 2018

Health & Nutrition  Cover - May 2018 Edition

May 2018

Health & Nutrition  - May 2018

Health & Nutrition  Cover - April 2018 Edition

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Health & Nutrition  - April 2018

Health & Nutrition  Cover - March 2018 Edition

March 2018

Health & Nutrition  - March 2018

Health & Nutrition  Cover - February 2018 Edition

February 2018

Health & Nutrition  - February 2018

Health & Nutrition  Cover - January 2018 Edition

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Health & Nutrition  - January 2018

Health & Nutrition  Cover - December 2017 Edition

December 2017

Health & Nutrition  - December 2017

Celebrity Fitness Special 2014

Silver Jubilee Health & Nutrition

Health &amp; Nutrition Annual 2013

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Health & Nutrition - September 2017

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