Dette bokasinet gir deg en dypere innsikt i menneskesinnet og hvordan det påvirker vårt
mentale velvære. Med økt forståelse av temaer som stress, frykt og hukommelse, kan
du lære mer om hvordan du tar vare på din egen mentale helse. Vi utforsker alt fra
sinnets mysterier til hvordan reality-TV påvirker humøret, og gir deg praktiske råd for å
spise mer bevisst og håndtere hverdagens utfordringer. Dette bokasinet er laget for å
styrke deg, med bidrag fra både eksperter og mennesker som har vært gjennom egne
psykiske utfordringer.

Bedre mental helse  Cover - 148 sider å lese - uten annonser Edition

148 sider å lese - uten annonser

Bedre mental helse  - 148 sider å lese - uten annonser

Dette bokasinet gir deg en dypere innsikt i menneskesinnet og hvordan det påvirker vårt mentale velvære. Med økt forståelse av temaer som stress, frykt og hukommelse, kan du lære mer om hvordan du tar vare på din egen mentale helse. Vi utforsker alt fra sinnets mysterier til hvordan reality-TV påvirker humøret, og gir deg praktiske råd for å spise mer bevisst og håndtere hverdagens utfordringer. Dette bokasinet er laget for å styrke deg, med bidrag fra både eksperter og mennesker som har vært gjennom egne psykiske utfordringer.

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Girish Ramdas es cofundador y director ejecutivo de Magzter, una empresa nueva con sede en Nueva York que ha estado causando sensación en el negocio editorial digital mundial. Magzter ha superado los 80 millones de usuarios desde su creación en 2011 de más de 150 países con miles de revistas, periódicos y libros de más de 4500 editoriales de todo el mundo. Tiene más de 25 años de experiencia en publicación multiplataforma, incluido el desarrollo web, móvil y impreso. Durante este período, cofundó y dirigió tres exitosas empresas emergentes. Ha permitido que las empresas de revistas se vuelvan digitales y las ayuda a monetizar su contenido en todo el mundo digital. La profunda experiencia de Girish en la industria en ecosistemas en línea, móviles y editoriales lo ha convertido en un experto en adquisición, mercadeo y monetización de contenido digital en plataformas a nivel mundial.

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