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5 New Workout Flows Quick-hitting workouts that take less than 20 minutes to do.

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Ten 10-Minute Workouts to Build Strength...Fast Get strong in record time with these trainer-approved programs.

Keep the Fungus Out of Fitness Trust us: You’re grosser than you think. Here’s how to up your gym hygiene.

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The 2019 Starter’s Guide A blueprint for beginners looking for a total-body overhaul.

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Build Mass & Burn Fat in 25 Minutes Flat! This killer circuit is designed to kick your body into another gear.

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Union Jacked Tom Hopper, the star of Netflix’s new show The Umbrella Academy, is a beast on-camera and in the gym. Here are his fitness secrets.

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