<div style="page-break-before:always; page-break-after:always">Despierta tu yo aventurera y entra con todo en el mundo del gaming; prometemos que ser&aacute; una gran experiencia fit, no te va a decepcionar. Existen varias consolas que tienen su l&iacute;nea fitness con aditamentos y videojuegos hechos especialmente para ejercitar tu cuerpo en tan solo unos minutos, mientras avanzas de nivel en el mundo virtual; al mismo tiempo que progresas con tu personaje, entrenas, y seguro el tiempo se te pasar&aacute; superr&aacute;pido sin notar que est&aacute;s haciendo ejercicio, incluso, ver&aacute;s que acabas m&aacute;s agotada que en tu sesi&oacute;n de boxeo del gym (s&iacute;, &iexcl;auxilio!). De hecho, &iquest;recuerdas tus clases de educaci&oacute;n f&iacute;sica de peque&ntilde;a? Siempre consist&iacute;an en ejercicios b&aacute;sicos: lagartijas, sentadillas, burpees, saltos de tijera y zancadas. Pueden parecer muy repetitivos y no inspirarte a querer hacer actividad en tu casa, sin embargo, gracias a la era de la tecnolog&iacute;a (&iexcl;un punto para el 2020!) existen muchas formas para poner todos estos movimientos en pr&aacute;ctica de una manera divertida y en menos de una hora. Yes! Lo primero que debes conocer es que este tipo de ejercicios son tan b&aacute;sicos como una malteada de vainilla y suficientes para aumentar esos latidos de tu coraz&oacute;n; pon en acci&oacute;n las calor&iacute;as que quieres perder. Adem&aacute;s, al ser movimientos no est&aacute;ticos te ayudan a tonificar y fortalecer los m&uacute;sculos, si los haces con la t&eacute;cnica correcta, &iexcl;puedes decirle hola a tus brazos fit! Son la mezcla perfecta de un ejercicio cardiovascular y uno de fuerza, por eso es que varias aplicaciones y hasta games fitness empezaron a incorporarlos en sus rutinas, lo &uacute;nico que tienes que hacer es encontrar la que m&aacute;s te guste y se acomode a tus preferencias. &iquest;Lista?&iexcl;Elige!RING FIT ADVENTURESi tu S.O. est&aacute; clavado con el Nintendo Switch, comparte ese gusto. Compra el nuevo aditamento para controles, el ring fit, y practica tus capacidades de cardio-fuerza. Go!SHAPE UPCreado para Xbox One, tiene diferentes modos de juego seg&uacute;n lo que quieras ejercitar; tambi&eacute;n incluye un calendario de planeaci&oacute;n para realizar cuatro sesiones a la semana. Dato: incorpora unas peque&ntilde;as mancuernas si deseas un reto extra.WII FIT PLUS Para las amantes del yoga tenemos la soluci&oacute;n perfecta en videojuego. Esta tabla de yoga de Wii (complemento de la consola) permitir&aacute; que puedas medir si tus poses est&aacute;n bien hechas y te ayuda a corregirlas, as&iacute; podr&aacute;s ponerlas a prueba sobre tu mat.SUPERHOT VR&iquest;Quieres vivir la experiencia de la realidad virtual en tus workouts? Con el PlayStation 4 &ndash;y tus gafas de VR&ndash; podr&aacute;s hacerlo. Este videojuego har&aacute; que te enfrentes contra targets que debes eliminar, acabar&aacute;s corriendo y practicando todos tus movimientos de boxeo.BEAT SABER Seguro has escuchado hablar de Guitar Hero, pues en este videojuego en lugar de la guitarra necesitar&aacute;s de dos sables (complementos de las consolas) para cortar los cubos que se presentan en el nivel, todo al ritmo de la m&uacute;sica. Adrenalina pura y dura que te encantar&aacute;.

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