Mi intención fue generar un recurso de referencia para las personas a quienes acompaño a través de mis programas de coaching individual de seis meses, y también el poder compartir mis aprendizajes y recursos sobre el desarrollo humano con el mayor número de personas.
¿Qué tipo de transformación personal propones?
La cultura en la que vivimos nos invita a buscar respuestas en el exterior de uno y, en especial, a buscar la felicidad. A mi entender esto es equivocado, ya que el tejido mismo de la existencia es el sufrimiento. Mientras que no nos resulta posible escapar el sufrimiento, lo que sí está en nuestras manos es generar una vida con sentido. Por ello, la transformación personal que propongo va del interior al exterior. En este sentido, el libro está estructurado en una serie de etapas de un viaje épico que invitan al lector a plantearse las preguntas existenciales más relevantes (¿Quién eres? ¿Cuál es tu unicidad? ¿Cuál es tu propósito? ¿Cómo quieres llevarlo a cabo?) y a realizar ejercicios de introspección para dar con su propósito vital y vivirlo plenamente.
¿Cómo interpretas la razón de nuestra existencia?
Esta historia es de la edición Febrero 2020 de INTEGRAL.
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Iniciativa africana de agricultura forestal
UN PROYECTO DIFERENTE DE PLANTACIÓN DE ÁRBOLES
La turbina eólica de madera más alta del mundo
La startup sueca Modvion construye en Suecia la torre de turbina eólica hecha con madera más grande del mundo. Sus diseñadores ven la combinación de madera y energía eólica como una combinación ganadora.
Elisabeth Kübler-Ross la muerte y la vida
La psiquiatra y escritora suizoestadounidense Elisabeth Kübler-Ross (19262004) fue la mayor de trillizas. Su padre nunca quiso que estudiara Medicina, pero su fuerte vocación resultó determinante para forjar una brillante carrera focalizada en la muerte como experiencia en la vida.
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La supervivencia de las mujeres con cáncer de mama en estadio precoz y metastásico ha aumentado significativamente en las últimas décadas, debido a los nuevos tratamientos oncológicos. Sin embargo, los tratamientos oncológicos causan síntomas y efectos secundarios que afectan a la calidad de vida de las personas con cáncer.
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Té verde y el ácido gamma-aminobutírico
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Agua de coco, leche de coco, aceite de coco: desde los seguidores de la dieta cetogénica hasta las estrellas de Hollywood... ¡todos son adictos al coco!
Los remedios herbales
Publicamos información sobre las plantas medicinales desde el primer número, pero esta vez presentaremos textos con recetas nuevas e inéditas*. Se trata de una nueva entrega del próximo libro que sobre plantas medicinales ofreceremos a todos los suscriptores y amigos de la revista.
¿Cereales... o caramelos para desayunar?
En 1941, el Consejo de Alimentos y Nutrición de la Asociación Médica Estadounidense (American Medical Association) recibió un nuevo producto, Vi-Chocolin, una barra de chocolate fortificada con vitaminas, ofrecida aparentemente como un producto de alto valor nutritivo y con cierto uso en la medicina, pero, en realidad, destinado a la promoción al público como un dulce común, una golosina con vitaminas agregadas.
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Una planta para alimentar a la humanidad
La azolla es una especie de helecho flotante que puede convertirse en silvestre comestible planta
