Ya sea con un embarazo avanzando o siendo mamá durante los meses estivales, hay una serie de recomendaciones que se debe tener en cuenta para evitar las depresiones y los temores tradicionales de esta hermosa etapa de la vida, que en muchos casos se potencian en esta estación del año.
Aunque se encuentre bien, no es aconsejable que viaje a partir del octavo mes. El niño puede llegar en cualquier momento, ¿por qué correr el riesgo de que no la atienda su ginecólogo? En un artículo publicado en el Journal of the International Society of Obstetrics and Gynaecology se recomienda que no se viaje después de la semana 32: “Está comprobado que la vida agitada, algo de lo que pocas mujeres se libran, es motivo suficiente para adelantar la fecha del parto. Si la futura madre se va de vacaciones durante el octavo o noveno mes, corre el riesgo que el parto se produzca lejos de su casa. Obviamente, cerca de un centro hospitalario no tiene por qué pasar nada, pero se pierden los controles del último mes, las ecografías y puede darse el caso que se convierta en una experiencia poco agradable. Es mejor dejar los planes de veraneo para el próximo año”.
Durante estas fechas, todas las embarazadas hacen la misma pregunta: ¿Puedo irme de vacaciones? Lo mejor es veranear en una playa cerca, antes que en el extranjero.
Sin embargo, desde un punto de vista médico, nada le impide llevar una vida normal. Por ejemplo, puede bañarse en la piscina, “todo depende de cómo se encuentre la embarazada y del calor que tenga. El peligro de contraer una infección es mayor cuando se ha expulsado el tapón mucoso que actúa como una barrera protectora frente a todo tipo de gérmenes, pero cuando esto ocurre, el parto está posiblemente muy cerca”. Tampoco es perjudicial ducharse varias veces al día o salir a pasear por las noches, cuando baja un poco la temperatura.
Puerperio en vacaciones
Esta historia es de la edición Saber vivir 518 - 18 de Enero 2019 de Saber Vivir Ar.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor ? Conectar
Esta historia es de la edición Saber vivir 518 - 18 de Enero 2019 de Saber Vivir Ar.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor? Conectar
¿Qué es la Prosopagnosia?
Enfermedad neurológica caracterizada por la incapacidad para reconocer rostros, la Prosopagnosia puede ser congénita o adquirida. Fue descripta medicinalmente hace menos de un siglo y conocida en todo el mundo luego de que el actor Brad Pitt explicara que su forma de ser respondía a este padecimiento.
SEPA CÓMO LIBRARSE DE ELLOS Protéjase de los gérmenes diarios
Están en todas partes y aunque la mayoría son benignos, protegerse de ellos es fundamental. Hay un pequeño porcentaje que puede ocasionar infecciones graves.
Las 10 plantas más eficaces para controlar la diabetes
Respaldadas por estudios científicos y de fácil acceso, nos permiten reducir los niveles de glucosa en la sangre, proteger el páncreas y bajar el riesgo de otras enfermedades que provienen con la diabetes
Claves para no abandonar el entrenamiento en verano
Si bien los días son más largos e invitan a disfrutar más del aire libre, lo cierto es que el intenso calor hace más dura la tarea de entrenar y aumentan las ganas de permanecer sumergido en una piscina o quedarnos en casa con el aire acondicionado. Consejos para no perder el esfuerzo ganado.
¿Acelerar El Metabolismo Puede Ayudar A Bajar De Peso?
La palabra metabolismo significa cambio y la biología de cada célula tiene una infinidad de cambios en su interior, tanto químicos como físicos, que influyen en nuestros kilos.
¡Cómo Reconocer A Los Niños Índigo O Cristal?
Siempre escuchamos a las abuelas asombradas decir que “estos chicos vienen muy evolucionados o son muy inteligentes comparándolos con generaciones anteriores”. No es un chiste, es la verdad. Desde hace años vienen encarnando seres con personalidades que desde la primera infancia manifiestan dones extraordinarios.
Lidiar Con El De Al Lado
A diferencia de la pareja o los amigos, a quienes se los elije, es imposible que ello ocurra con los vecinos, personas que en general vemos más que a nuestra propia familia y con los cuales a veces es un caos convivir.
La Extirpación De Ovarios Puede Traer Insuficiencia Renal
Según un estudio, este tipo de cirugías durante la perimenopausia incrementa el riesgo de que las mujeres desarrollen afecciones renales crónicas.
La Dieta China De La Salud Perfecta
La nutrición, según la medicina tradicional china, es una terapia. Por ello, elegir bien los alimentos previene enfermedades, corrige patologías, mejora el estado emocional y se adapta a cada persona y cada época del año. Todo es cuestión de yin y yang.
Consejos Para Exponerse Al Sol Saludablemente
Se acerca el tiempo caluroso y la vida al aire libre se convierte en rutina obligada. Tome conciencia de la importancia, tanto para niños y adultos, de cuidarse de los rayos solares para disfrutar de un verano sin sobresaltos