<p>Desde que termin&eacute; con mi novio en 2015, despu&eacute;s de cinco a&ntilde;os de relaci&oacute;n, opt&eacute; por pasar mi duelo con terapia ocupacional. Decid&iacute; no pensar en la tristeza hasta que descubr&iacute; -por un amigo en com&uacute;n- que &eacute;l ya ten&iacute;a una nueva relaci&oacute;n: sent&iacute; que me hab&iacute;a superado mientras yo segu&iacute;a con las emociones en pausa. Ese duelo tard&iacute;o golpe&oacute; mi vida de una manera arrasadora y durante un tiempo me convert&iacute; en la Britney Spears 2007. Conocemos perfectamente c&oacute;mo es el desconsuelo; all&iacute; estaba yo, desali&ntilde;ada, triste y con ganas de nada. No s&eacute; si esperaba que volvi&eacute;ramos, que &eacute;l me dijera que ya me hab&iacute;asuperado o si simplemente me ard&iacute;a la idea de que sigui&oacute; su camino y yo no. Me puse a pensar c&oacute;mo a veces, sin hacerlo consciente, espero demasiado de los amigos, la familia o ex parejas; paso mucho tiempo observando el lugar que ocupo en sus vidas y me afecta si no recibo lo que creo merecer. Mis expectativas pueden volverse muy peligrosas pues el sitio que tengo en la vida de los dem&aacute;s es una forma de calificaci&oacute;n. Entiendo que no vivo en este mundo sola, pero &iquest;por qu&eacute; alguien m&aacute;s tendr&iacute;a el poder de darme valor? Como dice mam&aacute; RuPaul: &ldquo;Si no te amas a ti mismo, &iquest;c&oacute;mo demonios vas a amar a alguien m&aacute;s?&rdquo; Podemos completar: si no te amas, no puedes esperar que te den el amor que te falta. Por esto decidimos equivocadamente; pensando que no merecemos algo mejor, aceptamos trabajos que detestamos, no cuidamos nuestra salud o tenemos relaciones conflictivas e inc&oacute;modas. Para encontrar una forma de superar esta situaci&oacute;n, tuve que borrar la idea de rasurarme la cabeza o atacar a la gente con una sombrilla. Al final, nadie tiene la culpa de mis carencias, frustraciones o errores, por lo que decid&iacute; hacer cambios para renovarme, definiendo lo que quiero y necesito darme a m&iacute; misma: tiempo, atenci&oacute;n, cari&ntilde;o, salud, descanso, etc. Debo confesar que la idea de reinventarme me sonaba emocionante pero dif&iacute;cil de lograr. Como si amar lo que somos, y hacer lo que queremos, fuera algo con lo que se nace y no una elecci&oacute;n. Repetidas veces esperamos que &ldquo;el destino&rdquo;, la suerte o la oportunidad de otro camino hacia la plenitud a&ntilde;orada se nos presente m&aacute;gicamente, o peor a&uacute;n, que alguna situaci&oacute;n desafortunada y llevada al l&iacute;mite nos haga caer en consciencia de que ya no queremos vivir bajo las circunstancias actuales. Continuamente esperamos a que lo externo nos golpee a la puerta para exigirnos movernos de lugar, olvidando por completo que la &uacute;nica raz&oacute;n para cambiar y darle un rotundo giro a nuestra vida es la voluntad de amanecer un d&iacute;a y decir &ldquo;&iexcl;Ya basta! Hoy ya no&rdquo;. Si puedo evitar sufrir de enfisema pulmonar, &iquest;por qu&eacute; no dejo de fumar hoy? &iquest;Debo ser prediab&eacute;tica para empezar una relaci&oacute;n m&aacute;s sana con la comida? &iquest;Para qu&eacute; esperar mudarme de casa si puedo apreciar la que tengo ahora, mejorarla y cuidarla? &iquest;Por qu&eacute; aguantar a una pareja que no me hace feliz sin intentar tener una mejor persona a mi lado? Si necesito una buena raz&oacute;n para vivir con mayor bienestar, la principal y gran raz&oacute;n soy yo y el mejor momento es el presente. Ya s&eacute; que no es lunes, a&ntilde;o nuevo o mi cumplea&ntilde;os para empezar algo distinto, pero s&iacute; voy a cambiar la estrategia desde este momento. As&iacute; como los votos nupciales, que se vuelven sagrados y son escritos con amor y devoci&oacute;n incondicional, me hice un juramento: &ldquo;Priscila, te prometo que hoy voy a hacer que te sientas orgullosa de ti misma. Voy a mostrarle al mundo c&oacute;mo eres, vas a amar desde lo m&aacute;s profundo, a compartir sin pedir nada a cambio, a actuar sin esperar una catarsis, a superar los retos que jam&aacute;s imaginaste, a crear desde ahora la mujer que trascender&aacute;. Te juro que tomar&eacute; decisiones partiendo de la profunda admiraci&oacute;n y el inmenso amor que siento por ti. Si fallo, ser&aacute; por ignorancia, no por alevos&iacute;a, y siempre estar&eacute; dispuesta a perdonarme para empezar de nuevo. Mereces un espacio para descansar, valorar tus cosas, amar tu cuerpo, tu piel y preservar tu salud; mereces relaciones que te aporten aprendizajes y vivencias maravillosas. Hoy es el primer d&iacute;a del resto de tu vida, mereces ser feliz y salgo al mundo para darte lo mejor&rdquo;. Lo pondr&eacute; en el espejo para leerlo todos los d&iacute;as al despertar y no olvidarme de jurar siempre vivir feliz por m&iacute;. Lo dem&aacute;s, estoy muy segura que se dar&aacute; solo, sin presi&oacute;n y sin angustias. Chicas Cosmo: las invito a definir qu&eacute; les gustar&iacute;a obtener de los dem&aacute;s y qu&eacute; esperan para darse lo que merecen y anhelan. Cada una, cuando redacte su juramento, es libre de elegir el formato, las palabras y el alcance de &eacute;ste; s&oacute;lo sean honestas desde la ternura, el respeto y la flexibilidad que deben cultivar para ustedes mismas. Ojal&aacute; que mi proceso conecte con el vuestro y nunca olviden que el mejor tiempo para intentar hacer las cosas diferentes, probar algo nuevo, superar un infortunio o cambiar de actitud, viene con el sol cada ma&ntilde;ana y con la grandiosa oportunidad que tenemos de aprovechar un d&iacute;a m&aacute;s y mejor en todos los sentidos. La vida es aqu&iacute; y ahora.</p>

Juro Cambiar

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