WHAT IT IS The #HourPushUpChallenge is an annual fundraising event that challenges fitness enthusiasts to complete as many pushups as possible within a one-hour time frame. It may sound gruelling, but the payoff is huge: Monetary pledges, donated on a per-push-up basis, can be collected with 100% of the proceeds going to the Make-A-Wish Foundation.GET INVOLVEDThe challenge officially takes place at Anatomy (with locations in Miami Beach and Midtown Miami) on 15th Dec.&mdash; but challengers are welcome to participate remotely from anywhere. You can register to participate as an individual or as part of a team for free online at go.rallyup.com/hour pushupchallenge18 and start collecting pledges from your friends, colleagues, and family. Record your workout, then post it to social media using the hashtag #HourPushUp Challenge.PERFORMANCE TIPSFollow these tips from Marc Megna, co-owner of Anatomy, to rack up as many pounds as possible for a great cause.1 Know how many pushups you can do in a minute before taking this challenge on.2 Divide that number by two. Make it your mission to do that many push-ups every minute on the minute for one hour. (For example, if you are able to do 26 push-ups in one minute, you&rsquo;ll do 13 push-ups at the top of every minute for an hour.) If you finish before the minute is over, use the remaining time to rest. This helps prevent muscle fatigue.3 Don&rsquo;t slow down (unless you have to). If you can maintain this pace for one hour, you&rsquo;ll do 780 push-ups!

Push Through The Pain

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Girish Ramdas es cofundador y director ejecutivo de Magzter, una empresa nueva con sede en Nueva York que ha estado causando sensación en el negocio editorial digital mundial. Magzter ha superado los 80 millones de usuarios desde su creación en 2011 de más de 150 países con miles de revistas, periódicos y libros de más de 4500 editoriales de todo el mundo. Tiene más de 25 años de experiencia en publicación multiplataforma, incluido el desarrollo web, móvil y impreso. Durante este período, cofundó y dirigió tres exitosas empresas emergentes. Ha permitido que las empresas de revistas se vuelvan digitales y las ayuda a monetizar su contenido en todo el mundo digital. La profunda experiencia de Girish en la industria en ecosistemas en línea, móviles y editoriales lo ha convertido en un experto en adquisición, mercadeo y monetización de contenido digital en plataformas a nivel mundial.

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Magzter Inc. es el puesto de periódicos digital multiplataforma de autoservicio más grande y de más rápido crecimiento del mundo con más de 80 millones de usuarios desde su creación en 2011 y miles de revistas y periódicos en más de 40 categorías y más de 60 idiomas. Con sede en Nueva York, Magzter tiene presencia local en Ámsterdam, Londres, Ciudad de México, Chennai, Mumbai, Nueva Delhi, Bangalore, Singapur y pronto se expandirá a otros países. Fundada por los empresarios globales, Girish Ramdas y Vijay Radhakrishnan en junio de 2011, Magzter permite a los editores de revistas y periódicos de todo el mundo crear y entregar ediciones digitales de sus títulos a los consumidores globales.

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 Antes de Magzter, fue presidente de Dot Com Infoway (DCI) y Galatta Media. Sus funciones incluían marketing estratégico, desarrollo de asociaciones y monetización de contenido a nivel mundial. DCI creció de un pequeño equipo de 3 en 2000 a 300 en 2011 y se ocupaba del desarrollo web, de software y de aplicaciones para clientes de todo el mundo.

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