REPENSEMOS EL MUNDO
CHILANGO|Febrero 2023
Sé que el ejercicio es muy importante en la vida de las personas, soy consciente de sus beneficios físicos, psicológicos y emocionales. Pero tengo que decir que no me gusta hacer ejercicio.
GINA JARAMILLO
REPENSEMOS EL MUNDO

Paso a paso

Antes me encantaba y le dedicaba el tiempo necesario, pero de un par de años a la fecha, simplemente no puedo hacer ni media sentadilla, ya ni digan asistir a una clase de yoga. Siempre hay un pretexto para darle la vuelta y, lo peor del caso, es que mi rutina es totalmente sedentaria: de la cama al coche, del coche a la oficina, a la escuela de mis hijxs y de regreso al escritorio. Fatal.

Esta historia es de la edición Febrero 2023 de CHILANGO.

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