കൂടെക്കൂട്ടാം അരുമകളെ വീണ്ടെടുക്കാം ഉന്മേഷം
KARSHAKASREE|October 01, 2024
ജീവിതസായാഹ്നത്തിലെ ഏകാന്തതയും വിരസതയുമകറ്റാൻ അരുമ വളർത്തൽ ഉപകരിക്കും
ഡോ. എം.മുഹമ്മദ് ആസിഫ്
കൂടെക്കൂട്ടാം അരുമകളെ വീണ്ടെടുക്കാം ഉന്മേഷം

പ്രായമായവരിലെ ഓർമക്കുറവും അരുമമൃഗങ്ങളുമായുള്ള സാമീപ്യവും തമ്മിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിൽ ബന്ധമുണ്ടോ എന്നു കണ്ടെത്താൻ അമേരിക്കയിലെ ടെമ്പിൾ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയുടെ കീഴിലുള്ള സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിലെ ന്യൂറോളജി വിഭാഗത്തിൽ ഈയിടെ ഒരു ഗവേഷണം നടന്നു. 50 വയസ്സിനും അതിനു മുകളിലും പ്രായമുള്ള എണ്ണായിരത്തോളം ആളുകളിലായിരുന്നു പഠനം.

അരുമമൃഗങ്ങളുമായുള്ള സഹവാസം പ്രായമായവരിൽ ഓർമക്കുറവും ഡിമൻഷ്യ പോലുള്ള മാനസിക തകരാറു കളും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും എന്നാണ് ഗവേഷണത്തിൽ കണ്ടത്. അരുമകളുമായുള്ള ഇടപെടലും അവയുമൊത്തുള്ള ജീവിതവും വാർധക്യത്തിൽ ഒട്ടേറെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുമെന്ന ശാസ്ത്ര പഠനഫലങ്ങൾ വേറെയുമുണ്ട്.

യൗവനത്തിന്റെ ഊർജവും ഉന്മേഷവും തിരികെ കിട്ടാനും, ഏകാന്തതയുടെയും വിരസതയുടെയും ആഴം കുറയ്ക്കാനും ഒരു വാലാട്ടിയുടെ കൂട്ട് ആശ്വാസമാകും എന്നതുതീർച്ച. അതിനെ സാധൂകരിക്കുന്ന ഗവേഷ ണങ്ങൾ മാത്രമല്ല, പച്ചയായ ജീവിതാനുഭവങ്ങളും നമ്മുടെ പരിസരങ്ങളിൽത്തന്നെ ഏറെയുണ്ട്.

മസ്തിഷകത്തിന്റെ രസതന്ത്രം

അരുമകളെ ഓമനിക്കുമ്പോൾ, അവയെ വാത്സല്യത്തോടെ ഒന്നു നോക്കുമ്പോൾ പോലും മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഓക്സിറ്റോസിൻ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ ഉൽപാദനം 6 ശതമാനം കണ്ടു കൂടുമെന്നാണ് ശാസ്ത്രം.

മസ്തിഷ്കത്തിലെ പിറ്റ്യൂറ്ററി ഗ്രന്ഥികൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഓക്സിറ്റോക്സിൻ ആനന്ദത്തിന്റെയും അനുഭൂതിയുടെയും ഹോർമോൺ എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഈ ഹോർമോണിന്റെ ഉൽപാദനം കൂടുന്നത് ഹൃദയമിടിപ്പ് സാധാരണനിലയിലാക്കാനും രക്തസമ്മർദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

Esta historia es de la edición October 01, 2024 de KARSHAKASREE.

Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.

Esta historia es de la edición October 01, 2024 de KARSHAKASREE.

Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.

MÁS HISTORIAS DE KARSHAKASREEVer todo
നെല്ലി നടാം
KARSHAKASREE

നെല്ലി നടാം

ശാസ്ത്രീയ പരിപാലനം നൽകിയാൽ നെല്ലി നന്നായി കായ്ക്കും.

time-read
1 min  |
October 01, 2024
തുടങ്ങാം ശീതകാലക്കൃഷി
KARSHAKASREE

തുടങ്ങാം ശീതകാലക്കൃഷി

ശീതകാല പച്ചക്കറിക്കൃഷിക്ക് തയാറെടുക്കാം

time-read
1 min  |
October 01, 2024
പച്ചടി
KARSHAKASREE

പച്ചടി

പാചകം ചെയ്യാതെ പച്ചയ്ക്കു കഴിക്കാവുന്ന ആരോഗ്യവിഭവങ്ങളും അവ ഒരുക്കുന്ന വിധവും അവയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളും പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന പംക്തി

time-read
1 min  |
October 01, 2024
എന്തുമുണക്കാൻ ഡ്രീം ഡ്രയർ
KARSHAKASREE

എന്തുമുണക്കാൻ ഡ്രീം ഡ്രയർ

വീട്ടുപയോഗത്തിനു വിവിധോദ്ദേശ്യ ഡ്രയറുമായി കൂരാച്ചുണ്ടിലെ ജോബിൻ

time-read
1 min  |
October 01, 2024
കടക്കെണിയിൽനിന്ന് രക്ഷിച്ചത് മത്സ്യങ്ങൾ
KARSHAKASREE

കടക്കെണിയിൽനിന്ന് രക്ഷിച്ചത് മത്സ്യങ്ങൾ

മത്സ്യക്കൃഷിയിൽ അജയനു 12 ലക്ഷം രൂപ പ്രതിവർഷ വരുമാനം

time-read
1 min  |
October 01, 2024
ആറു സെന്റിൽ ഫസീലിന്റെ ആടുവളർത്തൽ
KARSHAKASREE

ആറു സെന്റിൽ ഫസീലിന്റെ ആടുവളർത്തൽ

കാഷ്ഠവും മൂത്രവും വിറ്റ് തീറ്റച്ചെലവ്

time-read
1 min  |
October 01, 2024
കൂടെക്കൂട്ടാം അരുമകളെ വീണ്ടെടുക്കാം ഉന്മേഷം
KARSHAKASREE

കൂടെക്കൂട്ടാം അരുമകളെ വീണ്ടെടുക്കാം ഉന്മേഷം

ജീവിതസായാഹ്നത്തിലെ ഏകാന്തതയും വിരസതയുമകറ്റാൻ അരുമ വളർത്തൽ ഉപകരിക്കും

time-read
2 minutos  |
October 01, 2024
അമ്മ കോവൽ, അമ്മാവൻ മത്തങ്ങ
KARSHAKASREE

അമ്മ കോവൽ, അമ്മാവൻ മത്തങ്ങ

കൃഷിവിചാരം

time-read
1 min  |
October 01, 2024
വിപണി വാഴും വാഴപ്പഴങ്ങൾ
KARSHAKASREE

വിപണി വാഴും വാഴപ്പഴങ്ങൾ

സംസ്ഥാനത്തു വാഴപ്പഴങ്ങൾക്കെല്ലാം മികച്ച വില. പാളയംകോടനുപോലുമുണ്ട് കിലോയ്ക്ക് 60 രൂപ. ഉപഭോക്താക്കൾക്കു വിലക്കയറ്റം ബുദ്ധിമുട്ടാകു മെന്നതു ശരി തന്നെ. എന്നാൽ, പല വെല്ലുവിളികളും നേരിടുന്ന വാഴക്കൃഷിക്കാർക്ക് വിലവർധന ആശ്വാസകരമാണ്.

time-read
2 minutos  |
September 01,2024
അടിമകളൊരുക്കിയ അമേരിക്കൻ ഉദ്യാനങ്ങൾ
KARSHAKASREE

അടിമകളൊരുക്കിയ അമേരിക്കൻ ഉദ്യാനങ്ങൾ

ചാൾസ്റ്റൺ നഗരത്തിൽ കറുത്ത വർഗക്കാരുടെ അധ്വാനത്താൽ പടുത്തുയർത്തിയ പൂന്തോട്ടങ്ങൾ ചരിത്രസ്മാരകങ്ങൾ

time-read
2 minutos  |
September 01,2024