ProbarGOLD- Free

বয়স বাড়ছে ইব্রার, পাল্লা দিয়ে ফিটনেসও
Sarir O Sasthya|January 2023
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। রাজ্য, জাতীয়, আন্তর্জাতিক খেলাধুলোর জগতে দীর্ঘদিন সুনামের সঙ্গে রাজত্ব করেছেন বা করছেন। মাঠ, ক্রীড়া প্রশাসন, কমেন্ট্রি, বিজ্ঞাপনী প্রচার, বিনোদন— কোথায় নেই তাঁরা! স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ ‘এভারগ্রিন’। এবারের ব্যক্তিত্ব জ্লাটান ইব্রাহিমোভিচ। লিখেছেন সৌগত গঙ্গোপাধ্যায়।
বয়স বাড়ছে ইব্রার, পাল্লা দিয়ে ফিটনেসও

জলেটান ইব্রাহিমোভিচ ছাড়া ফিট ফুটবলারদের তালিকা অসম্পূর্ণ লা থেকে যাবে। প্রবাদে রয়েছে, ‘চল্লিশ পেরোলেই চালশে’। তবে এটা অন্তত এই সুইডিশ তারকার ক্ষেত্রে খাটে না। তাঁর বয়সি ফুটবলাররা কবেই বুটজোড়া তুলে রেখেছেন। কেউ কেউ নিজেকে জড়িয়ে নিয়েছেন কোচিংয়ের সঙ্গে। তবে ইব্রা অন্য ধাতুতে গড়া। বয়সটা নিছকই তাঁর কাছে সংখ্যামাত্র। ৪১ বছর বয়সেও ইউরোপের শীর্ষ পর্যায়ের ক্লাব এসি মিলানে দাপিয়ে খেলছেন। ২৩ বছরের কেরিয়ারে ৩৪টি শিরোপা জেতার পরও সাফল্যের খিদে এতটুকুও কমেনি। আর এর নেপথ্য কারণ, অবিশ্বাস্য ফিটনেস। এই বয়সেও বিশ্বের অন্যতম ফিট ও শক্তিশালী খেলোয়াড় তিনি। ফিজিক্যাল লড়াইয়ে অনেক তরুণ ফুটবলারকেও লজ্জায় ফেলবেন।

বাইসাইকেল এবং স্করপিওন কিকে চোখধাঁধানো গোল করায় এখনও তিনি একমেবদ্বিতীয়ম। স্বাভাবিকভাবেই দুরন্ত ফিটনেসের কারণে লাটান হয়ে উঠেছেন। তরুণ প্রজন্মের অনুপ্রেরণা।

Esta historia es de la edición January 2023 de Sarir O Sasthya.

Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.

বয়স বাড়ছে ইব্রার, পাল্লা দিয়ে ফিটনেসও
Gold Icon

Esta historia es de la edición January 2023 de Sarir O Sasthya.

Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.

MÁS HISTORIAS DE SARIR O SASTHYAVer todo
প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি
Sarir O Sasthya

প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি

পরামর্শে পিজি হাসপাতালের অস্থিরোগ বিভাগের প্রধান ডাঃ মুকুল ভট্টাচার্য

time-read
5 minutos  |
November 2024
কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়
Sarir O Sasthya

কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়

পরামর্শে কোঠারি হাসপাতালের স্পাইন সার্জেন ডাঃ সৌম্যজিৎ বসু

time-read
3 minutos  |
November 2024
গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?
Sarir O Sasthya

গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?

পরামর্শে বিশিষ্ট অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়

time-read
2 minutos  |
November 2024
ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম
Sarir O Sasthya

ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম

পরামর্শে অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ কানুনগো

time-read
2 minutos  |
November 2024
সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার
Sarir O Sasthya

সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার

পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ কিরণকুমার মুখোপাধ্যায়

time-read
4 minutos  |
November 2024
হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন
Sarir O Sasthya

হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন

পরামর্শে বেলভিউ ক্লিনিকের অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ সন্তোষ কুমার

time-read
5 minutos  |
November 2024
ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি
Sarir O Sasthya

ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি

পরামর্শে হাওড়া জেলা হাসপাতালের ফিজিওথেরাপিস্ট অর্পণ মণ্ডল

time-read
2 minutos  |
November 2024
হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার
Sarir O Sasthya

হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার

কেন্দ্রীয় সরকারের উৎসাহ ও সাহায্যে বিভিন্ন গবেষণা মন্ত্রণালয়ের অধীনে আকুপাংচার চিকিৎসা ও তার রোগ নির্ধারণ পদ্ধতি নিয়ে একাধিক গবেষণামূলক কাজ হয়েছে।

time-read
3 minutos  |
November 2024
কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি
Sarir O Sasthya

কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি

লিখতে লিখতে হাতে ব্যথা হলে কাস্টিকাম, কিউপ্রাম মেট, ব্রকাইগ্লটিস, স্টানাম মেট উপযোগী।

time-read
3 minutos  |
November 2024
আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা
Sarir O Sasthya

আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা

পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ দেবাশিস ঘোষ

time-read
2 minutos  |
November 2024

Usamos cookies para proporcionar y mejorar nuestros servicios. Al usan nuestro sitio aceptas el uso de cookies. Learn more