Cualquier tipo de masaje o tratamiento para adelgazar debe ir siempre complementado por una dieta saludable, así como por la práctica de ejercicio físico diario, dos aspectos claves a la hora de perder no peso, sino más bien grasa corporal. Sin embargo, es cierto que hay opciones que ayudan a complementar los ansiados efectos de la dieta o el deporte. Desde tratamientos corporales hasta masajes, todos ellos contribuyen a lucir una figura más esbelta movilizando los depósitos de grasa localizados y estimulando el metabolismo y la circulación sanguínea.
Uno de los principales beneficios de los masajes es el drenaje linfático, es decir, el drenaje de líquidos que hace que se reduzca el volumen corporal. Por lo tanto, cabe destacar que los resultados son temporales, aunque se presentan como una ayuda extra a la hora de conseguir el objetivo del verano, entre otros. Actuando sobre las zonas con mayor grasa corporal, los masajes hacen que esta se movilice y se active, eliminando así las toxinas y líquidos acumulados. Si a esto se le añaden unos hábitos saludables, el resultado en el tiempo es completamente positivo.
LA COMBINACIÓN DE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y EJERCICIO FÍSICO NO DEBE SUSTITUIRSE NUNCA POR LOS MASAJES EN EXCLUSIVA.
CUERPO Y MENTE
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