SCOTS are gearing up to ditch the booze for a month as Dry January gets underway today.The 30-day challenge sees people put down the bottle for the first month of a new year.The public health initiative was launched by Alcohol Change UK in 2013 and is going from strength to strength more than a decade later, growing in popularity each year.The aim is to encourage people to think more carefully about their relationship with booze and raise awareness of the UK's problem with alcohol dependence. Dr Richard Piper, CEO at Alcohol Change UK, said: "More of us are connecting the dots between the alcohol we drink and the impact it has on our health, wellbeing and quality of life."From poor sleep, headaches and hangovers, to spending more money than we'd like or struggling at work or in our relationships, our research provides a strong picture of the reasons why so many of us are ready to rethink our relationship with alcohol." It is expected that 2025 will be the biggest year yet for Dry January, with nearly a third of British adults committing to the challenge.Alcohol Change UK estimates that 29 per cent of adults in the UK will take part - that's 15.5million people.Tips for signing up to Dry January include opting for non-alcoholic drinks like mocktails when out galivanting, keeping alcohol out of your house, and not feeling guilty if you slip up.

Dry your best drink for a month to not

66,1102,760,398,1672,2126

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Daily Record

It's now all about how Celtic react.We were battered 5-1 at Ibrox but still went on to win the Treble. I wouldn't be surprised if that was the outcome again this season

IT'S A HEAD SCRATCHER

WHAM, BAM THANK YOU SAM

We're willing to dig way out of hole

DAZE TO TELL GRANDKIDS

LUKE LISTEN & YEARN

WILL: DANE'S DESTINED FOR THE TOP

LUKE BY NAME...NUKE BY NATURE

COCAINE TOT COUPLE ARE SPARED JAIL

I'd rather sleep in my van than mouldy flat

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Girish Ramdas es cofundador y director ejecutivo de Magzter, una empresa nueva con sede en Nueva York que ha estado causando sensación en el negocio editorial digital mundial. Magzter ha superado los 80 millones de usuarios desde su creación en 2011 de más de 150 países con miles de revistas, periódicos y libros de más de 4500 editoriales de todo el mundo. Tiene más de 25 años de experiencia en publicación multiplataforma, incluido el desarrollo web, móvil y impreso. Durante este período, cofundó y dirigió tres exitosas empresas emergentes. Ha permitido que las empresas de revistas se vuelvan digitales y las ayuda a monetizar su contenido en todo el mundo digital. La profunda experiencia de Girish en la industria en ecosistemas en línea, móviles y editoriales lo ha convertido en un experto en adquisición, mercadeo y monetización de contenido digital en plataformas a nivel mundial.

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