The ex-Coronation Street star currently on I'm a Celebrity... South Africa revealed she spent the long Coronation weekend by herself after her three young children went to stay with their dad.
She said she usually plans busy weekends with friends when her children are away - and has done everything to avoid spending time alone in the family home since her split from ex-fiance Sinclair last year.
Helen, 32, said: "I wanted to share this because sometimes we scroll on Instagram and things can look perfect but in reality some things are just s***."

Hel struggles with lonely life since split

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